Задача на январь актуальна почти для всех ))) Но в новогоднюю ночь у нас будут все классические вредные блюда :) Чтобы сметана стала похожа на майонез, надо горчицу добавлять. А еще можно салаты заправлять нежирным натуральным йогуртом )
Да, про йогурт - тоже хорошо! Даже в спортивных программах есть понятия "дей оф" и "углеводная загрузка", там свои тонкости. Но факт есть факт - лучше без пищевого кстремизма:)))
Comments 18
завидую прям :)
надеюсь, удастся увидеться на следующей встрече!
Reply
Reply
Reply
Reply
Чтобы сметана стала похожа на майонез, надо горчицу добавлять. А еще можно салаты заправлять нежирным натуральным йогуртом )
Reply
Reply
Вооще интересная встреча была, спасибо!
Reply
Reply
С Наступающим!))
Reply
Reply
Leave a comment