Первая тренировка по теннису
Сегодня была первая тренировка по теннису в «Дирижабле». Я в восторге :)
Я, конечно, немного нервничала. Боялась, что вот сейчас тренер увидит меня и как заржот: «Теннисистка, блин». Но ничего такого не произошло :)
Удивительно, что группа состояла всего из 2-х человек - я и парень по имени Вова, - хотя нас должно было быть 6. Но так даже лучше - не предтсавляю, как бы мы в шестером занимались.
Немного размялись и началась тренировка. И тут мои ожидания опять же не оправдались. Я-то думала, что мы прям сразу будем пытаться бить по мячику, как Шарапова и Федерер, но не тут-то было.
Не считая разминки и недолгого набивания мячика ракеткой, за час тренировки я попыталась освоить 2 несложных движения: стоя в середине корта, ракетку надо было держать в прямой руке параллельно сетке, встретить мяч чуть впереди себя и недлинным движением прямой рукой направить его через сетку желательно не в голову тренеру :) Прям открытой ракеткой. Ни особого замаха, ни продолжения движения, просто ударить по мячу. И так надо было сделать справа и слева. И если, по словам тренера, справа «Бог мне дал», то слева у меня какой-то ужас получался.
Когда ракетку держу в правой руке, мне кажется, что она - продолжение меня, и все получается само собой. Когда же держу ракетку двумя руками слева, и ракетка, и мяч кажутся инородными телами, которые никак не получается свести в гармоничном движении. Я не чувствую ракетку, не могу понять, где у нее центр. Я не вижу мяч. Не могу к нему правильно подойти - то перебегаю, то не добегаю. В общем, кошмар.
Но не зря, видно, этот дядька - тренер с 16-ю годами стажа. Различными упражнениями: кидала и ловила мячи двумя прямыми руками, сложенными «горсточкой»; набивала мяч, держа ракетку как для удара слева только вверх; била слева левой рукой (гораздо лучше, кстати, получалось, чем двумя) - он смог добиться того, что я вполне сносно (на мой взгляд) смогла ударить слева.
Вот.
После тренировки было приятное ощущение усталости. Может, завтра буду проклинать всех теннисистов планеты разом. Хотя мой организм неадекватен в этом вопросе - подозреваю, что вообще ничего не будет болеть :)
Дома после душа и обеда легла отдохнуть, но уснуть не могла - все представляла этот удар слева. Но ничего-ничего - я не дам ему себя победить - битва продолжится через неделю :)