Понеділок день вдалий
На роботі день пролетів як одна мить. Не встигла й оком зморгнути - обід, а тоді бац і вже пора додому)
Окрім роботи 12,5км пішки містом + йога. Все вийшло чудово, останні теплі погоди)
p.s. Собі на згадку: 12,5км = 2х2км обід + 3х1,1 км до/від метро + 5,2км прогулянка.
Навіть якщо викинути прогулянку, то щодня у мене виходить 1,1х4 + 2х2 = 8,4 км. Не супер навантаження, але все одно корисно))
Окрім роботи 12,5км пішки містом + йога. Все вийшло чудово, останні теплі погоди)
p.s. Собі на згадку: 12,5км = 2х2км обід + 3х1,1 км до/від метро + 5,2км прогулянка.
Навіть якщо викинути прогулянку, то щодня у мене виходить 1,1х4 + 2х2 = 8,4 км. Не супер навантаження, але все одно корисно))