-3 недели Живая еда
Прочитав несколько книг о сыроедении, я утвердилась в своем решении есть только живую еду. Тем более, что на практике это очень здорово. Сейчас ем тушеные или печеные овощи через день. Не могу удержаться, когда своим готовлю))) пока это моя единственная слабость, если не считать частых перекусов и переедания. Ни по одному поводу не парюсь, а позволяю вещам идти своим чередом.
Для меня этот шаг очень важен не только в физическом плане, но и в духовном. Я чувствую, что это то, чего я тайно хотела, но сама себе не признавалась. А когда сделала, то ощутила такой под'ем, что он сравним, наверное, с домашними родами. Именно то, ощущение, когда человек слушает себя, даже если разум совершенно точно против и выдвигает, казалось бы, неопровежимые доводы.
Что еще изменилось. Слизь из носа и легких отходит, но меньше намного. Иногда чувствую легкое головокружение при резком вставании. Организм будит меня с 6 до 7 утра, чтобы опорожнить кишечник. Слушаюсь, хотя с непривычки лень. На десне выскочил гнойничок или какая-то подобная бяка. Беспокоит не сильно, наблюдаю. Энергии на порядок больше, хотя и устаю. А это только начало)))
Пока я почти все время думаю о еде. Нет, не о том чего бы с'есть, а в целом, но это все равно дает о себе знать и я жую))) Просто это период такой, когда я живу этим. Как только зародившая любовь, которая наполняет собой все существование человека. А позже укореняется и уже не сносит крышу от эмоций.
