Красивый, полезный и вкусный
Участники: каша (гречка, пшенка, геркулес, пшеничка), мало виноградных косточек, оливковое масло, мед, апельсин, банан, урюк, изюм, чай на травах (чабрец, зверобой, ромашка), зеленый чай, черный хлеб ( слабое звено, хотелось бы домашний). И конечно наша семья!