Я давно хотела написать об этом, но не было повода. И вот сегодня, самое время поговорить о нашем здоровье! И о Комбуче!
Первый вопрос: Почему мы задумываемся о своем здоровье только тогда, когда уже не помогают травки, таблетки к которым мы привыкли, а обращаемся к врачу и начинаем задумываться и может быть менять вредные привычки в выборе еды, когда возникают серьезные проблемы?
pics. from remedydrinks.com
Как говорится: " Пока гром не грянет...." Вопрос Второй (риторический): А почему не заняться своим здоровьем сейчас, с сегодняшнего дня? Что может быть в жизни более важное, чем ваше здоровье и здоровье ваших близких? нет я не агитирую здесь сделать прививку от ковида, я за здоровое питание! (хотя вы могли догадаться, что я за! ковид-прививки:))
pics. from tasteofhome.com
Занявшись здоровым питанием, не стоит забывать и про полезные для здоровья напитки! Что же подразумевается под этими напитками? Существует огромнейшее количество здоровых напитков, Например, это может быть:
- травяной чай;
- свежевыжатый сок;
- смузи;
- безалкогольные освежающие коктейли;
- вода с добавками (лимонная, мятная вода);
- фруктово-ягодные миксы.
Разновидностей напитков существует множество, и уже фруктовые смузи не считают полезными, из-за большого количества сахара, на смену приходят овощные смузи с добавками зеленого чая.....
A последние несколько лет
комбуча, как здоровый напиток стала очень популярна! Health-Ade, GTs, Helthier - мои любимые бренды!
healthier
Мои друзья производят Комбучу, и продают в основном ресторанам и самым популярным местам здорового питания, кафе для веганов и любителей органической еды. Мы помогаем им, чем можем! ...угостила подругу, рассказала немного о напитке, комбуча - это ферментированный напиток, приготовленный из чая, бактерий, дрожжей и небольшого количества сахара. Как и йогурт или кимчи, чайный гриб имеет ряд преимуществ для здоровья и пищеварения, а также обладает пикантным вкусом. Некоторые добавки, такие как свежий имбирь и куркуму, помимо других питательных свойств, обладают противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.
Подруга подсела и теперь делится открытиями, какие добавки ей нравятся:)
Кто пробовал комбучу?