Истоки тревожности. Как родители уродуют своих детей.
Тревожность это основа ВСД и всех страхов. Тревога тем отличается от страха, что нет объекта опасности, человек просто чувствует неопределенную угрозу. Тревожность закладывается в раннем детстве разными путями. Это может быть какой-то конкретный случай (импринт), который впервые произошел с ребенком, связанный с угрозой жизни. Например, он сильно перегрелся, замерз, услышал громкий звук, или его оставили одного и он испугался. После такого события психика делает вывод, что мир опасен, нужно бояться и реакция закрепляется. После чего память о самой ситуации амнезируется. Вспомнить ее можно только в измененном состоянии: транс, гипноз, холотропное дыхание и тп. Также такая первичная травматическая ситуация называется ядром сконденсированного опыта (СКО). Если в процессе психотерапии получается вспомнить ситуацию (ядро СКО), которая впервые вызвала страх и угрозу, и обработать ее, то тогда все последующие ситуации, которые вызывали страх и тревогу перестанут вас беспокоить. Можно сказать вы научитесь управлять своим страхом.
Другая причина это тревожная мать и ребенок просто копирует ее состояние и поведение, это называется имплицидное копирование. (Обусловливание) Непредсказуемость матери, необоснованная эмоциональность и неадекватные наказания вызывают стресс и страх у ребенка. Так же огромную роль играют внушения которые дают родители ребенку (Интроекты). Ребенок мыслит некритично, воспринимает и верит во все, что говорят ему родители. Например мать может сказать: не лезь в воду утонешь, или не общайся с незнакомыми людьми, они тебя украдут, люди и мир опасны, жизнь тяжелая штука, не высовывайся, будь тихим и не заметным, ты маленький, слабенький и многое другое.
Данные убеждения падают очень глубоко в психику и становятся базовыми убеждениями, на основе которых человек будет строить свое поведение и мышление. Но психика имеет свои защиты, и если от родителей идет много негативный, разрушающих установок и убеждений, лимит доверия ребенка заканчивается и он закрывается, причем закрывается в буквальном смысле, появляются телесные блоки в груди, животе, горле и тп. Появляется некая оболочка, которой ребенок защищается от внешнего мира. Нарушается эмоциональная связь с родителями. Можно сказать, что нарушается поток любви от родителя к ребенку, это первопричина синдрома недолюбленности. Потом начинаются проблемы с самооценкой, адаптацией в социуме. Как следствие всех этих проблем начинаются вегетативные нарушения.
Крайним проявлением тревожности является социофобия. Когда человек создает для себя внутреннее пространство - чаще всего, пространство собственной комнаты. Все остальное пространство таким человеком воспринимается угрожающее жизни, безопасности и здоровью.
Автор статьи: Чебану Иван Сергеевич. Клинический психолог Специалист по работе с ВСД и тревожными расстройствами.Мой сайт: www.всднет.рф
Группа вк: https://vk.com/antivsdnet
Другая причина это тревожная мать и ребенок просто копирует ее состояние и поведение, это называется имплицидное копирование. (Обусловливание) Непредсказуемость матери, необоснованная эмоциональность и неадекватные наказания вызывают стресс и страх у ребенка. Так же огромную роль играют внушения которые дают родители ребенку (Интроекты). Ребенок мыслит некритично, воспринимает и верит во все, что говорят ему родители. Например мать может сказать: не лезь в воду утонешь, или не общайся с незнакомыми людьми, они тебя украдут, люди и мир опасны, жизнь тяжелая штука, не высовывайся, будь тихим и не заметным, ты маленький, слабенький и многое другое.
Данные убеждения падают очень глубоко в психику и становятся базовыми убеждениями, на основе которых человек будет строить свое поведение и мышление. Но психика имеет свои защиты, и если от родителей идет много негативный, разрушающих установок и убеждений, лимит доверия ребенка заканчивается и он закрывается, причем закрывается в буквальном смысле, появляются телесные блоки в груди, животе, горле и тп. Появляется некая оболочка, которой ребенок защищается от внешнего мира. Нарушается эмоциональная связь с родителями. Можно сказать, что нарушается поток любви от родителя к ребенку, это первопричина синдрома недолюбленности. Потом начинаются проблемы с самооценкой, адаптацией в социуме. Как следствие всех этих проблем начинаются вегетативные нарушения.
Крайним проявлением тревожности является социофобия. Когда человек создает для себя внутреннее пространство - чаще всего, пространство собственной комнаты. Все остальное пространство таким человеком воспринимается угрожающее жизни, безопасности и здоровью.
Автор статьи: Чебану Иван Сергеевич. Клинический психолог Специалист по работе с ВСД и тревожными расстройствами.Мой сайт: www.всднет.рф
Группа вк: https://vk.com/antivsdnet