День пятьдесят шестой (6 октября)

[tsitata]

http://marafon.valyaeva.ru

"Жить для Бога"

ну это уже как-то совсем мудрёно и не понятно для меня

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....
00:00

2. Сегодня я встала...
07:00

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
геркулес со сливами, глазированный сырок,чай зеленый, печенье, бутер с сыром, сливы, жаркое с горшочек, маринованные грибочки, чай с печеньем, шоколадные конфеты, творог с малиной

4. Что я сегодня носила в течение дня?
платья

5. Что я сегодня сделала для себя?
Погуляла, поспала днем, пожелала всем счастья, подумала о жизни, набралась мужества

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
10

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
1. Благодарна дочке не уборку
2. Благодарна маме, что приехала в гости, убралась, помогла сходит в магазин
3. Благодарна Андрею за предложение помощи вчера, утреннюю поездку, гараж
4. Благодарна за такую солнечную погоду сегодня
5. Благодарна за шевелюшки в животе
6. Благодарна за близкие отношения с моей девочкой, за ее доверие и любовь
7. Благодарна за то, что все, кого люблю, рядом
8. Благодарна Наташе, что съездила на дачу за вещами для моего малыша
9. Благодарна за все, что есть у меня!

Мои цели

1. Полюбить себя
Люблю!

2. Не критиковать и не обсуждать других людей
я безнадежна

3. Заниматься йогой
цель достигнута

4. Учиться просить о помощи и принимать ее
просила немного

5. Доучиться в фотошколе
опять нет

Инсайты
Хороший солнечный день!!!

Можно переживать о тех, кого не рядом, и говорить: я одинока! А можно радоваться тем, кто всегда со мной и понимать, как много людей любят меня. Главное, правильный настрой!