Грабли
Грабли, на которые я натыкаюсь довольно часто. И, как теперь вижу, довольно давно.
Происходит вот что: неприятное мне поведение принимаю не на свой счет, а отношу к чертам характера человека.
Подруга постоянно опаздыват и заставляет себя ждать? Это она такая рассеянная и несобранная.
Другая подруга не предупреждает, что я на спикере, хотя я просила это делать? Ей сложно водить машину, не хватает концентрации еще и о спикере предупреждать.
Причем память легко подверствывает и другие эпизоды, подтверждающие эту версию. И вправду рассеянная - вот, помнится... Действительно тяжело водить машину - тест только с четвертого раза прошла...
И т.д. и т.п.
Тактика очень удачная. Во-первых, она легко скрывает тот факт, что меня ни в грош не ставят и не считаются.
Во-вторых, можно чувствовать себя молодцом. Она рассеянная, а я организованна. Или, напротив, сочувствовать - я тебя понимаю, это так тяжело - водить машину! Со всех сторон хорошо.
Пока она не рухнет. Причем случиться это может даже спустя несколько лет. Пока я - внезапно! - не обнаружу, что с другими знакомыми рассеянная подруга очень даже организована и приходит вовремя. Что остальных предупреждает о спикере. А высказывать какое-то недовольство уже более чем странно - ведь так со мной поступают не первый раз и даже не десятый. И это не она такая, это у нас дружба такая интересная.
Причем это реально грабли! Каждый раз, видя, как прекрасно, легко и чудесно человек умеет сделать то, в чем я ему отказывала на основе того, что со мной он так не поступал, я физически ощущаю, что меня огрели граблями по лбу. Надеюсь, осознание и формулирование проблемы поможет в ее решении.
Происходит вот что: неприятное мне поведение принимаю не на свой счет, а отношу к чертам характера человека.
Подруга постоянно опаздыват и заставляет себя ждать? Это она такая рассеянная и несобранная.
Другая подруга не предупреждает, что я на спикере, хотя я просила это делать? Ей сложно водить машину, не хватает концентрации еще и о спикере предупреждать.
Причем память легко подверствывает и другие эпизоды, подтверждающие эту версию. И вправду рассеянная - вот, помнится... Действительно тяжело водить машину - тест только с четвертого раза прошла...
И т.д. и т.п.
Тактика очень удачная. Во-первых, она легко скрывает тот факт, что меня ни в грош не ставят и не считаются.
Во-вторых, можно чувствовать себя молодцом. Она рассеянная, а я организованна. Или, напротив, сочувствовать - я тебя понимаю, это так тяжело - водить машину! Со всех сторон хорошо.
Пока она не рухнет. Причем случиться это может даже спустя несколько лет. Пока я - внезапно! - не обнаружу, что с другими знакомыми рассеянная подруга очень даже организована и приходит вовремя. Что остальных предупреждает о спикере. А высказывать какое-то недовольство уже более чем странно - ведь так со мной поступают не первый раз и даже не десятый. И это не она такая, это у нас дружба такая интересная.
Причем это реально грабли! Каждый раз, видя, как прекрасно, легко и чудесно человек умеет сделать то, в чем я ему отказывала на основе того, что со мной он так не поступал, я физически ощущаю, что меня огрели граблями по лбу. Надеюсь, осознание и формулирование проблемы поможет в ее решении.