Рабочее
Что-то давно не выкладывала всякого аюрведического. Три статьи недавние:
Как похудеть при помощи Аюрведы
Аюрведа о свежести пищи и умении готовить
Аскезы - путь к равновесию и счастью
Про аскезы на самом деле довольно любопытно. Я сейчас все думаю об этом. Ну аскеза - это все, что угодно, когда ты добровольно себя ограничиваешь - в еде, комфорте и т.п., например, походы или офф-роуд.
Цитирую: "И чем чаще человек совершает подобные аскезы, тем дольше он чувствует себя счастливым. В результате происходит колоссальный выброс энергии - после такого отпуска человек сворачивает горы, претворяет в жизнь сложные проекты, защищает диссертации и так далее".
Я потом эту статью обсуждала с одним таким известным ученым, у которого просто уйма энергии, несмотря на то, что он старше меня на 20 лет. И он свободное время проводит как раз так - в проруби плавает, в горы ходит, в походы и т.д.
И вот он сказал: "Мой бывший профессор В.С.Булдырев развивал такое понятие "простые радости". Это когда в том же походе ты устал - и вот привал и ночевка, замерз и проголодался - и вот тебе костер, сухарь и миска супа. Эх, какая же все это благодать!! И вот он тоже говорил, что от простых радостей человек крепчает и возвышается внутренне, а от сложных устает и сникает. Точно. Я, кстати, пару раз реальные задачи решал в таких условиях. Однажды в колхозе, стоя на стогу, а другой раз - вообще на спасработах на землятрясении в Армении".
Но есть хорошая новость - это работает для мальчиков, а у девочек другие аскезы. И главная - за собой следить, за внешностью, за одеждой, быть всегда красивой и все дела. :)
Фото из прошлого - на Ладоге-трофи. Кстати, реально после рейдов выброс энергии всегда был. И, кстати, я сейчас планирую больше видео "за жизнь" снимать, типа готовить что-то или про ту же аюрведу вещать. Чтобы повод был чаще краситься и за собой больше следить, а то я в люди редко выхожу. :)
Как похудеть при помощи Аюрведы
Аюрведа о свежести пищи и умении готовить
Аскезы - путь к равновесию и счастью
Про аскезы на самом деле довольно любопытно. Я сейчас все думаю об этом. Ну аскеза - это все, что угодно, когда ты добровольно себя ограничиваешь - в еде, комфорте и т.п., например, походы или офф-роуд.
Цитирую: "И чем чаще человек совершает подобные аскезы, тем дольше он чувствует себя счастливым. В результате происходит колоссальный выброс энергии - после такого отпуска человек сворачивает горы, претворяет в жизнь сложные проекты, защищает диссертации и так далее".
Я потом эту статью обсуждала с одним таким известным ученым, у которого просто уйма энергии, несмотря на то, что он старше меня на 20 лет. И он свободное время проводит как раз так - в проруби плавает, в горы ходит, в походы и т.д.
И вот он сказал: "Мой бывший профессор В.С.Булдырев развивал такое понятие "простые радости". Это когда в том же походе ты устал - и вот привал и ночевка, замерз и проголодался - и вот тебе костер, сухарь и миска супа. Эх, какая же все это благодать!! И вот он тоже говорил, что от простых радостей человек крепчает и возвышается внутренне, а от сложных устает и сникает. Точно. Я, кстати, пару раз реальные задачи решал в таких условиях. Однажды в колхозе, стоя на стогу, а другой раз - вообще на спасработах на землятрясении в Армении".
Но есть хорошая новость - это работает для мальчиков, а у девочек другие аскезы. И главная - за собой следить, за внешностью, за одеждой, быть всегда красивой и все дела. :)
Фото из прошлого - на Ладоге-трофи. Кстати, реально после рейдов выброс энергии всегда был. И, кстати, я сейчас планирую больше видео "за жизнь" снимать, типа готовить что-то или про ту же аюрведу вещать. Чтобы повод был чаще краситься и за собой больше следить, а то я в люди редко выхожу. :)