Любопытно
Я тут на старости лет внезапно стала специалистом не только по Ведам в целом, но и по Аюрведе в частности. И любопытные вещи выясняются. Раньше часто видела выражения где-то в старых книгах - воздушное создание, эфирная девушка. Так, согласно Аюрведе, так оно и есть. Люди с тонкой и звонкой конституцией - это те, у кого в теле в прямом смысле преобладают воздух и эфир.
Ну то есть, в мире есть пять стихий - вода, воздух, огонь, эфир и земля. И они есть в каждом человеке. И у кого чего больше, то у того такое сложение, характер, привычки и т.д. И питаться надо сообразно своей конституции и стихиям - гася на уровне еды болезни, депрессию, упадок сил и т.п.
У меня вот конституция Питта-Капха. То есть, во мне воздух и эфир минимальны, но зато есть огонь, вода и земля. Противоречивая конституция, кстати, потому что огонь и вода в одном флаконе - это как бы сложно уравновесить.
Ну и вот толковая табличка питания по всем трем типам. Смысл в том, что когда правильно питаешься, согласно именно своей конституции, то бодр и полон сил.
Вот тут тест для определения своей конституции, довольно любопытный, потому что там не только чисто физиологические параметры, а многое другое, что тоже является индивидуальными свойствами, в зависимости от преобладания разных стихий в теле.
Ну то есть, в мире есть пять стихий - вода, воздух, огонь, эфир и земля. И они есть в каждом человеке. И у кого чего больше, то у того такое сложение, характер, привычки и т.д. И питаться надо сообразно своей конституции и стихиям - гася на уровне еды болезни, депрессию, упадок сил и т.п.
У меня вот конституция Питта-Капха. То есть, во мне воздух и эфир минимальны, но зато есть огонь, вода и земля. Противоречивая конституция, кстати, потому что огонь и вода в одном флаконе - это как бы сложно уравновесить.
Ну и вот толковая табличка питания по всем трем типам. Смысл в том, что когда правильно питаешься, согласно именно своей конституции, то бодр и полон сил.
Вот тут тест для определения своей конституции, довольно любопытный, потому что там не только чисто физиологические параметры, а многое другое, что тоже является индивидуальными свойствами, в зависимости от преобладания разных стихий в теле.