внезапно что-то отношенческое
у многих френдов принято писать какие-то манифесты о мировосприятии и человековидении в жж, вот напишу что ли и я подобное, а то наболело за полгода. Не более чем в порядке размышлений.
что я думаю об извинениях. И коммуникативных технологиях)
Человеку по природе (знаю по себе и многим другим) очень сложно извиняться. Тяжко признать свою вину (особенно если считаешь ее мелкой, и особенно если ситуация, например, такова, что тебя бы подобное действие - не обидело ни капли, а для другого этот несерьезный вроде бы промах - страшный грех, оскорбление и трагедия, и характеризует тебя как урода, динамщика, предателя и вообще человека нехорошего. Сложно признать ту вину, которая является виной постольку, что ты другому зла не хотел совсем, а обидел. Нужно же быть чутким!
Чутким человеку тоже быть сложно - и это я отлично знаю. Сложно все время просчитывать и держать в голове, что кого может травмировать, какая вроде нечаянно брошенная и даже доброжелательная (как тебе кажется) фраза может неожиданно задеть и даже оскорбить. Какое вроде как совершенно приемлемое (для тебя!) поведение может обидеть человека. Об этих нюансах тяжело все время думать, расчитывать, держать в голове. Поэтому крайне сложно, когда близкий тебе человек - обидчив. Но что делать! Мы все ужасно обидчивы, мы все травмированные люди, мы живем в травматичном мире, у всех тяжелое детство, недавние трагедии, скомканные нервы, свои важные привычки и установки, и всем хочется, чтобы с ними играли по их выстраданным правилам )) И мы все говорим на разных языках. Более того - человеку обиженному очень часто плевать на оправдания, он же живет по своим правилам, а не по твоим. Да и вообще оправдываться глупо.
Поэтому не обижать друг друга сложно, хотя я уверен, что каждый в силу своей любви к человечеству или к конкретным человекам - старается как-то. Но вот беда - вроде как знаешь человека хорошо, и он тебя неплохо знает, вроде как называешь его другом - а что это значит? то, что не боишься его обидеть любым словом - пресловутое "веду себя естественно" и "доверяю"? доверяю - не значит, что не боюсь обидеть - конечно боюсь! и стараюсь быть чутким к его - хорошо известным мне - слабостям, спецификам, привычкам и манерам изъясняться (кажутся они мне блажью или нет - не важно, ведь она по-своему - часть моего друга).
К слову сказать, категории дружбы у меня последний год очень размыты. Я на полном серьезе - не в обиду никому - не знаю, кого считать другом, а кого нет, и что понятие "друг" для меня означает на практике. Поэтому я давно стараюсь не бросаться этим без шуток священным словом, и чаще всего на данном этапе жизни оцениваю мои взаимоотношения с людьми не в категорях эпической любви и дружбы, содеянных вместе деяний и количества жоп, из которых мы вытаскивали друг друга - а по уровню взаимного комфорта. Повторюсь - комфорта. Вот с этим мне просто хорошо и спокойно, поэтому я часто вижусь с ним когда позволяет время, разговариваю о жизни. С этим у нас схожий внутренний мир и общие понятия, близкие ценности, к нему я могу прийти за советом и с радостью и участием выслушаю его переживания. Вот с этим у нас выходило много взаимных забавностей, поэтому нам хроошо посмеяться вместе. И так далее, и так далее... Но речь не о том. Я традиционно затянул телегу.
Тяжело поддерживать динамичные, насыщенные отношения, когда партнер по отношениям постоянно дает тебе знать, как смертельно ты его обижаешь и как ему убийственно омрзительны твой характер, првычки, поведение - вписать нужное. Особенно когда желаешь ему добра, не раз помогал, многое делал, чтобы исправить обиду (ведь - повторюсь - слова и поступки в человеческих отношениях слишком часто являются тем, как их слышат и воспринимают, а не тем, что ты в них вкладываешь. Это, увы, закономерно для злых нас в этом злом мире *тут циничный смайлик*
Одно мое давнее решение на этот счет: если хочешь добра человеку, но он тебя при этом перманентно, хронически обижает и бесит - не пытайся причинить ему добро: хуже будет обоим. Я предпочитаю, дабы не травмировать себя и другого выяснением отношений (к слову - честно не люблю разговоров об отношениях, тем более ненавижу отношения, сведенные к разговорам об отношениях, если вы понимаете о чем я), просто уйти и переждать. Градус страстей сильно снижается, если долго своего ненаглядного друга не видишь. В разлуке вообще сразу всплывает суть отношений: видно, чего остается больше - любви (читать: делать вместе дела, общаться за жизнь, помогать, вписать нужоне) или раздражения. Пока раздражение перевешивает, я предпочитаю держаться в сторонке. Разлука - это, к слову же - разлука, т.е. отсутствие связи вообще, включая интернет, смс и прочую радость.
И быть осторожным. Не говорить лишнего: лишнее слишком часто усиливает взаимную обиду и напряжение. Знаешь, что человек на тебя в легкой/серьезной обиде - знай, что за любыми твоими словами он прочтет скрытый смысл и повод снова огорчиться. Кому это нужно? Говори по-доброму, и только по делу; есть в тебе хоть капля злости, которая может просочиться в слова - молчи; в конфликте (особенно с параноидально обидчивым человеком,будь он трижды твой поверенный друг) думай не только о том, что вкладываешь в слова, но и о том, что он в них услышит. Многие подумают, возможно, в ответ на такие рассуждения - так же параноиком можно стать! Можно) И мы все - обидчивые параноики) Но когда тебе комфортно, и когда знаешь, чего хочешь - вся эта рефлексия происходит сама собой, на естественном уровне.
Но я снова затянул телегу! Видать, действительно наболело ) к делу: об извинениях.
Человек в конфликте двойственен: ему равно хочется исправить ситуацию (даже если он не видит полностью своей - увиденной другим - вины), и в равной степени тяжело в такой ситуации просить прощения. А показать, что сожалеешь о случившемся - первый шаг к налаживанию любой проблемы, как намекает кэп. Извиняться сложно, но нужно. Я очень ценю, когда человек, пусть и не понимая, чем именно и как меня задел (а я считаю себя катастрофически обидчивым человеком, и к тому же склонен драматизировать, еще раз напоминаю) - для начала извиняется. И за свою жизненную коммуникативную практику я понял, что в ответ на извинение (помним: это всегда усилие, всегда тяжелый шаг навстречу) нельзя бить.
Извиняясь, человек обнажается, человек доверяет так или иначе, человек бессознательно ждет, что его простят.
Прощать, конечно, порою намного сложнее, чем признать вину и просить прощения. Но я считаю, что даже если ты не простил полностью (простить полностью, наверное, ни один живущий в мире человек не может, независимо от его доброты и жизненного опыта), то в ответ на извинение никогда нельзя отвечать повторными и тем паче усиленными обвинениями. Знаешь, что все еще обижен, что злишься, что не можешь никак простить: отложи разговор. Скажи, что тебе сложно простить. Что для тебя сейчас это слишком серьезно и болезненно. И все. Никогда нельзя добавлять "не могу простить тебя, потому что ты такой-то и такой-то,и обижаешь меня раз за разом", а тем более "я-то тебя прощу, но ты все равно такой-то и такой-то" - человек узнает о себе еще больше нового, в ответ эмпатически обидится вдвойне,станет размышлять, кто из вас прав и стоило ли извиняться, в худшем случае - разочаруется в тебе и в себе и заработает хорошенькую мизантропию и очередной комплекс вины на всю жизнь. Можешь простить человека по любви - прости, но если тебе при этом неспокойно, то молчи и не превращай извинение в оправдания, судилище, доказательства кто прав и выяснение отношений. Если хочется, можно это сделать после, когда все успокоятся.
А если не успокоятся никогда, если не желая друг другу зла вы продолжаете систематически раздражать и обижать друг друга - значит, вам сейчас просто не по пути. По крайней мере, не на такой эмоциональной близости, сколь бы желанной она не была. Если отношение настоящее, то со временем оно никуда не денется, и время все покажет и выявит. У меня так бывало, и опытом я доволен.
По своему опыту и по людям вокруг я знаю, что удар и злые эмоции в отет на просьбу о прощении - то, что очень легко рушит любую приязнь между людьми и желание верить друг другу. А я считаю, что людям хорошо бы - в здроовой мере, конечно, оставаясь реалистами - верить друг другу. По крайней мере, когда я перестану верить людям, мой мир разрушиться. И я стараюсь. Это тяжело, но ведь по вере каждому воздастся)
И, традиционно: ничего личного )
что я думаю об извинениях. И коммуникативных технологиях)
Человеку по природе (знаю по себе и многим другим) очень сложно извиняться. Тяжко признать свою вину (особенно если считаешь ее мелкой, и особенно если ситуация, например, такова, что тебя бы подобное действие - не обидело ни капли, а для другого этот несерьезный вроде бы промах - страшный грех, оскорбление и трагедия, и характеризует тебя как урода, динамщика, предателя и вообще человека нехорошего. Сложно признать ту вину, которая является виной постольку, что ты другому зла не хотел совсем, а обидел. Нужно же быть чутким!
Чутким человеку тоже быть сложно - и это я отлично знаю. Сложно все время просчитывать и держать в голове, что кого может травмировать, какая вроде нечаянно брошенная и даже доброжелательная (как тебе кажется) фраза может неожиданно задеть и даже оскорбить. Какое вроде как совершенно приемлемое (для тебя!) поведение может обидеть человека. Об этих нюансах тяжело все время думать, расчитывать, держать в голове. Поэтому крайне сложно, когда близкий тебе человек - обидчив. Но что делать! Мы все ужасно обидчивы, мы все травмированные люди, мы живем в травматичном мире, у всех тяжелое детство, недавние трагедии, скомканные нервы, свои важные привычки и установки, и всем хочется, чтобы с ними играли по их выстраданным правилам )) И мы все говорим на разных языках. Более того - человеку обиженному очень часто плевать на оправдания, он же живет по своим правилам, а не по твоим. Да и вообще оправдываться глупо.
Поэтому не обижать друг друга сложно, хотя я уверен, что каждый в силу своей любви к человечеству или к конкретным человекам - старается как-то. Но вот беда - вроде как знаешь человека хорошо, и он тебя неплохо знает, вроде как называешь его другом - а что это значит? то, что не боишься его обидеть любым словом - пресловутое "веду себя естественно" и "доверяю"? доверяю - не значит, что не боюсь обидеть - конечно боюсь! и стараюсь быть чутким к его - хорошо известным мне - слабостям, спецификам, привычкам и манерам изъясняться (кажутся они мне блажью или нет - не важно, ведь она по-своему - часть моего друга).
К слову сказать, категории дружбы у меня последний год очень размыты. Я на полном серьезе - не в обиду никому - не знаю, кого считать другом, а кого нет, и что понятие "друг" для меня означает на практике. Поэтому я давно стараюсь не бросаться этим без шуток священным словом, и чаще всего на данном этапе жизни оцениваю мои взаимоотношения с людьми не в категорях эпической любви и дружбы, содеянных вместе деяний и количества жоп, из которых мы вытаскивали друг друга - а по уровню взаимного комфорта. Повторюсь - комфорта. Вот с этим мне просто хорошо и спокойно, поэтому я часто вижусь с ним когда позволяет время, разговариваю о жизни. С этим у нас схожий внутренний мир и общие понятия, близкие ценности, к нему я могу прийти за советом и с радостью и участием выслушаю его переживания. Вот с этим у нас выходило много взаимных забавностей, поэтому нам хроошо посмеяться вместе. И так далее, и так далее... Но речь не о том. Я традиционно затянул телегу.
Тяжело поддерживать динамичные, насыщенные отношения, когда партнер по отношениям постоянно дает тебе знать, как смертельно ты его обижаешь и как ему убийственно омрзительны твой характер, првычки, поведение - вписать нужное. Особенно когда желаешь ему добра, не раз помогал, многое делал, чтобы исправить обиду (ведь - повторюсь - слова и поступки в человеческих отношениях слишком часто являются тем, как их слышат и воспринимают, а не тем, что ты в них вкладываешь. Это, увы, закономерно для злых нас в этом злом мире *тут циничный смайлик*
Одно мое давнее решение на этот счет: если хочешь добра человеку, но он тебя при этом перманентно, хронически обижает и бесит - не пытайся причинить ему добро: хуже будет обоим. Я предпочитаю, дабы не травмировать себя и другого выяснением отношений (к слову - честно не люблю разговоров об отношениях, тем более ненавижу отношения, сведенные к разговорам об отношениях, если вы понимаете о чем я), просто уйти и переждать. Градус страстей сильно снижается, если долго своего ненаглядного друга не видишь. В разлуке вообще сразу всплывает суть отношений: видно, чего остается больше - любви (читать: делать вместе дела, общаться за жизнь, помогать, вписать нужоне) или раздражения. Пока раздражение перевешивает, я предпочитаю держаться в сторонке. Разлука - это, к слову же - разлука, т.е. отсутствие связи вообще, включая интернет, смс и прочую радость.
И быть осторожным. Не говорить лишнего: лишнее слишком часто усиливает взаимную обиду и напряжение. Знаешь, что человек на тебя в легкой/серьезной обиде - знай, что за любыми твоими словами он прочтет скрытый смысл и повод снова огорчиться. Кому это нужно? Говори по-доброму, и только по делу; есть в тебе хоть капля злости, которая может просочиться в слова - молчи; в конфликте (особенно с параноидально обидчивым человеком,будь он трижды твой поверенный друг) думай не только о том, что вкладываешь в слова, но и о том, что он в них услышит. Многие подумают, возможно, в ответ на такие рассуждения - так же параноиком можно стать! Можно) И мы все - обидчивые параноики) Но когда тебе комфортно, и когда знаешь, чего хочешь - вся эта рефлексия происходит сама собой, на естественном уровне.
Но я снова затянул телегу! Видать, действительно наболело ) к делу: об извинениях.
Человек в конфликте двойственен: ему равно хочется исправить ситуацию (даже если он не видит полностью своей - увиденной другим - вины), и в равной степени тяжело в такой ситуации просить прощения. А показать, что сожалеешь о случившемся - первый шаг к налаживанию любой проблемы, как намекает кэп. Извиняться сложно, но нужно. Я очень ценю, когда человек, пусть и не понимая, чем именно и как меня задел (а я считаю себя катастрофически обидчивым человеком, и к тому же склонен драматизировать, еще раз напоминаю) - для начала извиняется. И за свою жизненную коммуникативную практику я понял, что в ответ на извинение (помним: это всегда усилие, всегда тяжелый шаг навстречу) нельзя бить.
Извиняясь, человек обнажается, человек доверяет так или иначе, человек бессознательно ждет, что его простят.
Прощать, конечно, порою намного сложнее, чем признать вину и просить прощения. Но я считаю, что даже если ты не простил полностью (простить полностью, наверное, ни один живущий в мире человек не может, независимо от его доброты и жизненного опыта), то в ответ на извинение никогда нельзя отвечать повторными и тем паче усиленными обвинениями. Знаешь, что все еще обижен, что злишься, что не можешь никак простить: отложи разговор. Скажи, что тебе сложно простить. Что для тебя сейчас это слишком серьезно и болезненно. И все. Никогда нельзя добавлять "не могу простить тебя, потому что ты такой-то и такой-то,и обижаешь меня раз за разом", а тем более "я-то тебя прощу, но ты все равно такой-то и такой-то" - человек узнает о себе еще больше нового, в ответ эмпатически обидится вдвойне,станет размышлять, кто из вас прав и стоило ли извиняться, в худшем случае - разочаруется в тебе и в себе и заработает хорошенькую мизантропию и очередной комплекс вины на всю жизнь. Можешь простить человека по любви - прости, но если тебе при этом неспокойно, то молчи и не превращай извинение в оправдания, судилище, доказательства кто прав и выяснение отношений. Если хочется, можно это сделать после, когда все успокоятся.
А если не успокоятся никогда, если не желая друг другу зла вы продолжаете систематически раздражать и обижать друг друга - значит, вам сейчас просто не по пути. По крайней мере, не на такой эмоциональной близости, сколь бы желанной она не была. Если отношение настоящее, то со временем оно никуда не денется, и время все покажет и выявит. У меня так бывало, и опытом я доволен.
По своему опыту и по людям вокруг я знаю, что удар и злые эмоции в отет на просьбу о прощении - то, что очень легко рушит любую приязнь между людьми и желание верить друг другу. А я считаю, что людям хорошо бы - в здроовой мере, конечно, оставаясь реалистами - верить друг другу. По крайней мере, когда я перестану верить людям, мой мир разрушиться. И я стараюсь. Это тяжело, но ведь по вере каждому воздастся)
И, традиционно: ничего личного )