Диета, включающая красное вино, пиво и шоколад, может продлить жизнь
К такому выводу пришли ученые из Варшавского университета естественных наук. Они в течение 16 лет исследовали образ жизни около 70000 мужчин и женщин, пишет The Independent.
В своем
исследовании ученые сравнили смертность тех, кто придерживался противовоспалительной диеты и тех, кто этого не делал.
Команда пришла к выводу, что люди, которые регулярно потребляют фрукты, овощи, орехи, шоколад, пьют чай, кофе, красное вино и пиво, снижают на 18% риск смерти.
Кроме того, они также имеют на 20% более низкий риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и на 13% уровень ниже риск умереть от рака.
Среди курящих те, кто придерживаются такой же диеты, имеют более низкий уровень смертности по сравнению с курильщиками, которые такой диеты не придерживались.
УП Что можно добавить к сказанному?
Ребята, а где вискарь и коньяк?