Globetrotter Harz Triathlon 2011
Вот и прошел мой первый триатлон (500-23-5) с горным этапом и, вдобавок, с почти не прекращающимся дождем.
В Харц получилось приехать лишь только поздно вечером в пятницу. Поэтому с дистанцией ознакомится как обычно не получилось. На следующий день ожидался дождь, но все же хотелось верить, что он будет лишь после обеда. В отеле на ужин встретились с двумя парнями, они должны были снимать фильм, про наше участие в триатлоне. В итоге за столом собрались три самых больших города Германии, так что половина разговоров была основана на этом, так как каждый считает именно свой город лучшим и всячески пытается подшутить над другими.
18.06.2011
Проснувшись в 7 утра и не увидев дождя за окном, стало легче. Хоть пасмурно, зато не промокнем. Но уже после завтрака закапал дождь, значит трасса будет мокрой. Лететь со спусков надо будет осторожней, чтобы не улететь совсем.
Приехали на место, дождь не останавливался, достали велосипеды, проверили давление в колесах, взяли нужные вещи и пошли в сторону старта. Дойдя до транзитки, узнали, что стартовые номера нужно получать на другом берегу озера, в стартовом городке. Обычно все это в одном месте, а тут дождь и еще надо идти через дамбу по грязи. При получении номеров еще заморочки, наших имен нету в списке. Попали думаем, выиграть выиграли места, а нас не внесли. Пересмотрев еще пару раз все листы, оказалось, что мы стоим в отдельном "списке" и нам нужно было сразу сказать, что мы от Globetrotter. Ну и обратно в транзитку. Вещи на мне уже все промокли, зонтик хоть и был, но нести ящик с вещами и вести велосипед, параллельно держа зонтик было не лучшим вариантом. Хорошо вещи в ящике были все в пакетах, так я их позже и положил в транзитке. В одном пакете велотуфли с носками, в другом беговые кроссовки. Потеряю пару секунд, но зато обую сухое. Гидрики взяли уже с собой и пошли в сторону старта. Там стояла одна большая палатка, в ней переодеться и оставить вещи было лучшим вариантом. До старта оставалось не так уже много времени.
Запрыгнув в неопрен и одев все остальное, пошли к озеру. В этот момент даже дождь прекратился, казалось, ну все, теперь будет сухо. Заходить в воду было даже радостно, теперь ты мокрый не из-за дождя. Да и поскорее хотелось уже начать и разогреться. Старт! Поплыли, плыву спокойно, более менее удается найти место в толпе. Оплываем первый буй, и тут на протяжении метров 300 не могу обойти впереди меня плывущих. Плыть за ними не получается, вроде моя скорость быстрее, выхожу сбоку и оторваться и уйти вперед не выходит. В общем, в итоге успокаиваюсь и плыву спокойней. Выбегаю из воды, забегаю в транзитку, смотрю на часы 9:40(!), и это уже с тем кусочком, что я пробежал. То есть получилось выплыть из 10 минут, и выполнить задачу прошлой недели, хотя там я вроде бы и старался больше. А вот обуваясь и снимая гидрик я потерял что-то довольно много времени, около 2 минут. Хотя гидрик слез довольно быстро. До старта думал накинуть сверху легкую велосипедную курточку от дождя и ветра. Но все же решил, не замерзну. В итоге решение оказалось правильным. Адреналин с с высоким пульсом греют и так довольно хорошо.
Велоэтап сразу начинается с подъема. Потихоньку пытаюсь разгонятся, на спидометре 11-12 км/ч(!). Ну что-то я совсем тихо разгоняюсь то, там можно и бегом рядом бежать. Ну что поделать, небольшой спуск, еще подъемчик, разгоняюсь на нем до 15-16 км/ч и пошла серия спусков. Вроде бы лечу, а скорость все равно не превышает 30 км/ч. Ну все, значит спидометр точно гонит, на него смотреть смысла нет. А без него оказывается довольно плохо, когда не знаешь, сколько еще точно осталось. На первой длинной серии подъемов меня обошло человек 5, опять спуски, держусь примерно за ними. И вторая серия, вот тут то мимо меня прошло наверное еще около 10 велосипедистов. Скорее всего это и были какие-то местные горные велосипедисты, проигравшие мне кучу времени на плавании и медленно разгоняющиеся на подъемах. В общем тяжело мне дался велоэтап, в такие горы на шоссейнике я заезжал впервые. Крутых гор не было, но были длинные переходящие друг в друга тягуны. В итоге я потратил на 23 км около 46-47 минут. Почти во время всего велоэтапа лил дождь, местами очень сильный, что на спусках было очень тяжело без очков держать глаза открытыми. Спрыгнув с велосипеда, я почувствовал сколько воды я набрал в ботинках. Вода прямо хлюпала в них. Снимаю ботинки с носками, с них льется вода, обуваю кроссовки первый раз так, на босую ногу. Во время переобувания опять сводит правую икру, как на последнем триатлоне прошлого года. Но там было 40 км велосипеда, а тут всего 20, так что не понятно, чего она взбунтовалась. Прошло вроде довольно быстро и позже не болела.
Побежал, время ровно 1 час. Беговой этап проходит в основном по лесным и песчаным тропинкам. Дождь продолжает идти, лужи встречаются почти на на каждом шагу. Кто-то бежит прям по ним, кто-то обегает сбоку по траве. По ходу двух кругов по 2,5 км, обгоняю довольно много человек, наверное почти всех, кто обошел меня на велоэтапе. Бежится довольно хорошо, первый круг 11 минут, время не идеальное, но и не плохое. Быстрее бежать не рискую, чувствую не хватит сил, пытаюсь держать темп. В итоге на финише время 1:23:36. Для спринта с 500м плавания, конечно, многовато, но учитывая дополнительные 3км горного велоэтапа и плохую погоду, я в целом доволен.
В итоге занял 54 место из 143 участников, и 7-ое в своей возрастной группе.
Вывод: проплыл по моим меркам хорошо, потерял лишнее время в транзитке, проиграл минимум лишних 5 минут на велоэтапе, пробежал не идеально, но по сегодняшней форме хорошо. Нужно намного больше тренироваться на велосипеде, ну или же вообще тренироваться на велосипеде, в последнее время это получалось не часто.
П.с.: когда-нибудь позже (возможно) будет док. фильм о нашем участии :)