Люди стали спать меньше
Британские ученые долгое время анализировали данные госреестра и выявили, что люди начали спать меньше, чем раньше.
Данное исследование показало, что вреднее время сна приблизилось к семи часам трем минутам. Из этого специалисты сделали вывод, что минимум пятьдесят процентов населения планеты спит от пяти с половиной часов до восьми с половиной часов, а три четверти населения спят от 5 до 9 с половиной часов в день
Кроме того специалисты определили, что люди любят отсыпаться в выходные дни примерно на 20 минут больше, чем в трудовые. В эту категорию входят все люди вплоть до входа на пенсию. Эксперты считают, что присутствует взаимосвязь между продолжительностью сновидений и гендерной составляющей. Так, например, зрелые женщины спят больше, чем взрослые представители сильного пола. Ученые подчеркнули, что население Земли менее времени проводит во сне, чем раньше примерно на 30 минут за каждый десяток лет.
Ученые объясняют этот феномен особенностями работы, семейного уклада, современных увлечений и видов отдыха.