Роды
Ура три раза! Я обладатель 3700 живого мальчукового веса, ура. Ну и теперь о родах *хмыкаю*. Однозначно - не пиздец. Принимаю вариант, что у всех людей по разному, скорее всего я в группе "по разному хорошо".Открытие до 5 пальцев - вообще не почувствовала, так, тянуло малехо, с 5 до 10 - пришлось активно подышать, но честно говоря мысль об эпидурале в голову не приходила, больно, но терпимо. Тут момент, думаю все таки напишу памятку беременным как надо вести себя для оптимальной процедуры, а пока в двух словах - дышать надо оч активно и сосредотачиваться только на дыхании, не на боли. Потуги - это да, это выдумка природы с легким налетом извращения, т.к на короткое время остаешься один на один с невъебенной болью. Курсы по родам-хуйня, нихрена не вспомнишь, важно чтоб акуцшерка громко и спокойно орала, что нужно делать, чтоб ее слова через боль до тебя дошли. НО! Это все продолжается не оч долго, так что в целом, товарищи женщины, идущие на роды, ничего пиздецового в этом процессе нет..кроме гемороя после родов-вот это как раз проблема.
А теперь памятка
1. Дыхание - глубокое и в одном ритме. Это оч важно, отвлекает.На схватках, когда волна идет по нарастающей-необходимо расслабляться, это парадокс конечно, но именно подобная практика обеспечит быстрое раскрытие.
2. Ни в коем случае не орать! Это пиздец как важно. Сбивается ритм дыхания - и вот тут захлестывает, т.к . дышать, орать и расслабляться одновременно невозможно и вопли только растянут сомнительное удовольствие схваток на пару часов.
3. Не орать врачам "Да сделайте же что нибуть", т.к. это совершенно бесполезно, об этом надо позаботиться заранее - либо однозначный эпидурал, либо кесарево, либо ЕР, но ЕР - это неприятно! и с этим надо смириться
4. Слушать врача и акушерку, ничего хорошего без них ты не сделаешь, и если они на тебя орут - это не со зла, это профессиональное, донести до женщины во время родов информацию можно только очень громко!
5. И последнее - помнить, что если схватки начались, то закончатся они все равно родами , хехе, и ничо ты с этим не сделаешь, так что все таки расслабляемся и работаем! *улыбаемся и машем
А теперь памятка
1. Дыхание - глубокое и в одном ритме. Это оч важно, отвлекает.На схватках, когда волна идет по нарастающей-необходимо расслабляться, это парадокс конечно, но именно подобная практика обеспечит быстрое раскрытие.
2. Ни в коем случае не орать! Это пиздец как важно. Сбивается ритм дыхания - и вот тут захлестывает, т.к . дышать, орать и расслабляться одновременно невозможно и вопли только растянут сомнительное удовольствие схваток на пару часов.
3. Не орать врачам "Да сделайте же что нибуть", т.к. это совершенно бесполезно, об этом надо позаботиться заранее - либо однозначный эпидурал, либо кесарево, либо ЕР, но ЕР - это неприятно! и с этим надо смириться
4. Слушать врача и акушерку, ничего хорошего без них ты не сделаешь, и если они на тебя орут - это не со зла, это профессиональное, донести до женщины во время родов информацию можно только очень громко!
5. И последнее - помнить, что если схватки начались, то закончатся они все равно родами , хехе, и ничо ты с этим не сделаешь, так что все таки расслабляемся и работаем! *улыбаемся и машем