Автор: Надя ПавловскаяКогда я училась на психолога, нам внушали, что дети - существа довольно крепкие и упругие. Не в смысле, что они отскакивают от пола, если их на него уронить (соболезнования некоторым моим знакомым мамам активных мальчиков), а в том смысле, что даже если родители где-то в чем-то налажали, все можно исправить, следуя
(
Read more... )
А если такая ситуация: сейчас я все это понимаю и по мере возможностей (а их немного всвязи с предыдущим опытом) пытаюсь следовать. Но первые годы жизни моих детей я их упорно профакивала, а именно несоразмерными требованиями к себе как маме и соответствующей высочайшей тревогой. В результате они уже сильно травмированы (ну, очень слабая психическая организация у старшего сына), и дальше хоть 1000 раз выполняй данные советы - результат минимальный. Что делать?
Reply
если вы обеспечиваете себе поддержку, делаете что-то, если получаете удовольствие от чего-то, если общаетесь - это все и есть результат.
гармония заразительна, красота заразительна, уважение заразительно, счастье и наполненность заразительны, умение "присутствовать" заразительно тоже. с определенного момента (не знаю возраста ваших детей) вы можете сделать довольно немного - определять атмосферу в доме, определять некоторые правила, определять то, как вы себя чувствуете. как часто дома смеются? как часто дома счастливы? как часто дома вкусно? как часто дома есть условия для того, чтобы расслабиться? как часто с вами можно поговорить?
а растравматизировать до конца обратно не может ребенка ни один родитель))
Reply
Да, Вы знаете, я и сама уже ранее поняла все то, о чем вы пишете. И, Вы правы, очень могого из этого дома не хватает. Пыталась работать с психотерапевтом (для себя) - не вышло, надеюсь, это временно.
Детям 6 и 10 лет. Большие проблемы с сыном (старший).
Ну а на счет растравматизировать - с кого лучше начать - с себя, с него (ведь годы детства проходят, а адаптация у него не увеличивается, а уменьшается), или лучше одновременно? Я имею ввиду психотерапию. Или лучше семейную?
Reply
Можно даже начинать не с терапевта, а с того, что хочу-не могу-все время откладываю и отказываю себе. По чуть-чуть)
Reply
Я из гиперответственной и высокотревожной мамы превратилась в демотивированную (есть такое слово?), гиперрасслабленную, апатичную тетю. А дети пОбоку. Вот так :(
Reply
Reply
Leave a comment