Тайм менеджмент для женщин
Чтобы достичь успеха, современные леди должны помнить, что тайм менеджмент для женщин, по нескольким причинам, имеет свои особенности. Во-первых, женщина не считается состоявшимся человеком, если у нее нет семьи - мужа, детей, уютного дома. Не будем сейчас обсуждать, хорошо это или плохо, справедливо или нет, просто примем это как данность. Во-вторых, чтобы сделать успешную карьеру женщина должна работать больше чем мужчина, иначе при равных профессиональных и личностных качествах, работодатель предпочтет сильный пол. В-третьих, женщина должна находить время на себя - внешность, гардероб и пр., и ей для этого также требуется куда больше времени, чем мужчине.
Кроме того, нужно помнить и об особенностях женской психики. Это в первую очередь перфекционизм - желание все делать на «5», затем - эмоциональность, то есть умение самостоятельно придумывать несуществующие проблемы, панические атаки, неумение разделять личную жизнь и работу, пресловутый ПМС и т.д. Но на свете миллионы женщин, несмотря на все вышеперечисленное как-то умудряются все успевать, делать успешную карьеру и выглядеть на все сто. Во многом им это удается, потому что их жизнь расписана буквально по минутам, то есть они прекрасно понимают, как женщине важен тайм-менеджмент и активно его используют.
Тайм менеджмент для женщин - с чего начать
В первую очередь нужно распланировать свою жизнь:
Долговременный план - где и как я буду жить через 25-30 лет.
Ступеньки к успеху - какую профессию нужно получить, на какую работу устроиться, какие деньги зарабатывать, сколько откладывать и т.д. для выполнения основного плана.
План на год - что я должна успеть сделать за этот год.
План на квартал, на месяц, на неделю.
План на день - все подробно расписывается, в том числе и мелочи, вроде похода к маникюрше и покупки продуктов.
2. Несколько дней засекайте время, выполняя любые дела. Это необходимо, чтобы определить хронофагов - пожирателей вашего времени и найти способы борьбы с ними. Чаще всего это телевизор, болтовня по телефону, компьютерные игры, интернет и неумение сосредотачиваться на чем-то одном.
3. Не вините себя за то, что не можете проводить много времени с близкими. Просто обязательно выделяйте на них время (записывайте в ежедневник) и старайтесь сделать общение как можно более насыщенным. То есть, можно весь вечер просидеть в одной комнате и не сказать друг другу ни слова, а можно всего час поиграть в снежки во дворе и получить в миллион раз больше радости от общения.
4. Научитесь делегировать. Даже если вы уверены, что все делаете лучше всех, часть дел нужно доверять другим - мужу, детям, подчиненным, домработнице, другим фирмам. Вы в курсе, что заказать детский праздник можно в специальной фирме и вам за вполне реальную цену организуют все: сценарий, выступления актеров, пригласительные для гостей, праздничный стол и все остальное? Вам нужно только все оплатить и просто присутствовать. Имея доход в 1000$ в месяц уже можно нанять секретаря, для чего существуют виртуальные офисы. За небольшую плату вы избавитесь от необходимости заниматься рутиной, так как специальный человек будет отвечать на все звонки и сортировать почту.
5. Тайм менеджмент для женщин, это во многом умение расставлять приоритеты - что нужно делать в первую очередь, что подождет, что можно перепоручить кому-то другому, а от чего вообще следует отказаться. Хороший критерий - деньги, то есть, принимаясь за дело, сразу считайте - сколько прибыли оно вам принесет.
6. Только здоровый человек в хорошей физической форме может без особых усилий выдерживать современные темпы жизни, поэтому следите за своим здоровьем и помните, что спортзал также важен, как совещание по запуску нового проекта или обед с партнерами по бизнесу.
7. Лучшие способы держать дом в порядке - это система флай-леди или домработница, а лучше оба сразу. То есть в течение недели вы поддерживаете порядок, используя уловки флай-леди, а раз в неделю приходит домработница и делает генеральную уборку. Подобный вариант по деньгам могут позволить себе даже студенты, зато у вас в семье не будет ссор из-за того кто должен прибирать и выносить мусор и будет больше времени на работу, учебу и отдых.
Как видите, тайм менеджмент для женщин имеет свои особенности, но ничего сложного в нем нет, нужно просто вести такой образ жизни, который позволит каждую минуту тратить разумно.
http://finrich.ru/taym-menedzhment-dlya-zhenshhin.html
Кроме того, нужно помнить и об особенностях женской психики. Это в первую очередь перфекционизм - желание все делать на «5», затем - эмоциональность, то есть умение самостоятельно придумывать несуществующие проблемы, панические атаки, неумение разделять личную жизнь и работу, пресловутый ПМС и т.д. Но на свете миллионы женщин, несмотря на все вышеперечисленное как-то умудряются все успевать, делать успешную карьеру и выглядеть на все сто. Во многом им это удается, потому что их жизнь расписана буквально по минутам, то есть они прекрасно понимают, как женщине важен тайм-менеджмент и активно его используют.
Тайм менеджмент для женщин - с чего начать
В первую очередь нужно распланировать свою жизнь:
Долговременный план - где и как я буду жить через 25-30 лет.
Ступеньки к успеху - какую профессию нужно получить, на какую работу устроиться, какие деньги зарабатывать, сколько откладывать и т.д. для выполнения основного плана.
План на год - что я должна успеть сделать за этот год.
План на квартал, на месяц, на неделю.
План на день - все подробно расписывается, в том числе и мелочи, вроде похода к маникюрше и покупки продуктов.
2. Несколько дней засекайте время, выполняя любые дела. Это необходимо, чтобы определить хронофагов - пожирателей вашего времени и найти способы борьбы с ними. Чаще всего это телевизор, болтовня по телефону, компьютерные игры, интернет и неумение сосредотачиваться на чем-то одном.
3. Не вините себя за то, что не можете проводить много времени с близкими. Просто обязательно выделяйте на них время (записывайте в ежедневник) и старайтесь сделать общение как можно более насыщенным. То есть, можно весь вечер просидеть в одной комнате и не сказать друг другу ни слова, а можно всего час поиграть в снежки во дворе и получить в миллион раз больше радости от общения.
4. Научитесь делегировать. Даже если вы уверены, что все делаете лучше всех, часть дел нужно доверять другим - мужу, детям, подчиненным, домработнице, другим фирмам. Вы в курсе, что заказать детский праздник можно в специальной фирме и вам за вполне реальную цену организуют все: сценарий, выступления актеров, пригласительные для гостей, праздничный стол и все остальное? Вам нужно только все оплатить и просто присутствовать. Имея доход в 1000$ в месяц уже можно нанять секретаря, для чего существуют виртуальные офисы. За небольшую плату вы избавитесь от необходимости заниматься рутиной, так как специальный человек будет отвечать на все звонки и сортировать почту.
5. Тайм менеджмент для женщин, это во многом умение расставлять приоритеты - что нужно делать в первую очередь, что подождет, что можно перепоручить кому-то другому, а от чего вообще следует отказаться. Хороший критерий - деньги, то есть, принимаясь за дело, сразу считайте - сколько прибыли оно вам принесет.
6. Только здоровый человек в хорошей физической форме может без особых усилий выдерживать современные темпы жизни, поэтому следите за своим здоровьем и помните, что спортзал также важен, как совещание по запуску нового проекта или обед с партнерами по бизнесу.
7. Лучшие способы держать дом в порядке - это система флай-леди или домработница, а лучше оба сразу. То есть в течение недели вы поддерживаете порядок, используя уловки флай-леди, а раз в неделю приходит домработница и делает генеральную уборку. Подобный вариант по деньгам могут позволить себе даже студенты, зато у вас в семье не будет ссор из-за того кто должен прибирать и выносить мусор и будет больше времени на работу, учебу и отдых.
Как видите, тайм менеджмент для женщин имеет свои особенности, но ничего сложного в нем нет, нужно просто вести такой образ жизни, который позволит каждую минуту тратить разумно.
http://finrich.ru/taym-menedzhment-dlya-zhenshhin.html