Эль, вы назвали всех, кто живет с такой травмой, бойцами.Мне пришла мысль, что если для исцеления такой травмы могут подойти рекомендации для ветеранов боевых действий?Не кидайте в меня тапками, мне действительно кажется, что в таких рекомендациях есть смысл
( ... )
То есть вот это - рекомендации ОБСЕ по обращению с участниками боевых действий? Я спрашиваю, потому что меня очень зацепило, что нельзя принуждать людей к посткризисному росту. Просто недавно знакомая психолог выпустила видео о том, что для России будет полезно поражение, потому что приведет к посттравматическому росту. Меня это взбесило, но обосносновать свое бешенство я не смогла. Хотя, мне кажется, оно очевидно. Быть уверенным, что население страны получит травму и при этом рассуждать о пользе этой травмы для посттравматического роста - ну такое. Я думаю, что после поражения у нас начнется совершенный треш (не хочу писать детально, чтобы тут не нагнетать) и такого не могу желать своим соотечественникам. (Идеальным вариантом я считаю прекращение огня и после этого уже всяческие переговоры. Во время военных действий договориться о чем-то нормальном по любому не выйдет)
А она себе, видимо. не представляет конкретику. По крайней мере, когда я там высказалась в том духе. что желаю такого постравматического роста тем, кто это поддерживает - пусть их отовсюду выгоняют, они роются в помойках, потому что голод и отбиваются от бандитов, потому что гражданка, она меня спросила, неужели я действительно способна кому-то желать такого 🙈 Потом пришел ее собеседник по видео и сообщил, что возражать мне нет смысла, потому что я занимаюсь грубыми манипуляциями. Дал таким образом мастер-класс не грубых манипуляций. То есть это милые теоретики, которые всей душой желают покаяния ужасного российского народа.
Эту проблему здорово бы решил хороший доход, но в режиме выживания ты не можешь его получить. Мало того, тебе это не просто недосягаемо, а еще и нельзя. Потому что "ты должен все сам" странным образом не включает заработать, и страшно усложняет жизнь. Если нужен абсурдный пример, нормальный человек щелкнет электрочайником, а я пойду искать в городе колодец, чтобы набрать воды, потом растоплю печь, поставлю воду, и только тогда, когда ты уже ля никакого чая не хочешь, тебе будет немножко чая. Я не понимаю, откуда у других чайники, как они так легко это делают. У них какая-то совсем другая голова. Знания? Но даже когда у меня есть те же знания, что у другого человека, я не могу из них сделать ресурс. Он может, а я нет. Я работаю на заводе, все сборщики, такие же рабочие, как я, ездят на автомобилях, а я даже подумать не могу купить автомобиль. Это что-то такое недосягаемое. А деньги бы решили очень много. Какая-то моя часть горько смеется, что это и есть сребролюбие - когда ты думаешь, что деньги тебе помогут, а Бог - нет.
Я не в терапии уже давно, а с аналитиком, что у меня был, я очень мало это обсуждал. Аналитики вообще про то, что ты рассказываешь, они вопросы задают, а дальше сам думай, что это было. Я жаловался на доход, на то, на се, а все сворачивалось на маму, по классике. Без выводов))
-нельзя жаловаться, это может перекосить даже терапевта, надо формировать запрос на терапию,
-запретное соперничество, недосягаемость "чайника" как написано выше, у других всегда все будет легко и самособой, а у меня нет, у меня никогда не будет сил это победить.Из-за противоречивого родительского отношения к успехам ребенка или полного его игнорирования, конкуренции с ребенком.
-невозможность удовлетворить запросы, нет вещи или человека на свете получив которого можно успокоится.
Очень сложно объясниться с другими людьми. Вернее, решиться объясняться. Каждый раз всплывает ожидание, что будешь говорить то ли со стенкой, то ли, не могу подобрать аналогию, с чем-то таким, что исковеркает любое сказанное тобой слово. Перекривляет, обманет, расскажет, что на самом деле тебе нужно не это. А если настаиваешь - с тобой что-то не так.
А они вокруг есть нормальные, неплохие. Есть те, кто могут услышать именно то, что сказано. Есть со своими тараканами, но готовые договориться. Но каждый раз так сложно решиться попробовать. Или вообще постоянно забывается, что можно пробовать.
И положительный опыт помогает еле-еле. Кажется, что если повезло, и один раз тебя поняли - это один шанс на миллион. Теперь следующий миллион можно и не пытаться.
Вот вроде есть подружки и вроде даже помогают иной раз, и даже поговорить с некоторыми можно о своем больном. То есть есть в отношениях что-то ценное, то, что необходимо. Но стоит кому-то хоть один раз "не смочь" и я проваливаюсь в травму игнорирования. Захлестывает боль, в голове стучит - да им всем просто на меня насрать, я так и знала! И я мгновенно обесцениваю все, что человеком было сделано для меня до этого. Потом сама себе напоминаю, как учили - ну вот есть это и вот это, а еще вот это. Но эта чертова травма настолько сильнее, что ухожу в глухую засаду, замолкаю, отдаляюсь, перестаю общаться. И эта моя засада может длиться полгода, год или несколько лет. Потом как-то отходит и могу начать снова общаться. То есть травма подчиняет себе всю жизнь и вроде пытаешься ее контролировать, работаешь с ней, а она при любом удобном случае как выскочит, как выпрыгнет )))
Люди живут вообще в какой-то другой реальности. Одной я пыталась объяснить и так и этак, потом уже просто в лицо ей орала
( ... )
Очень знакомо. Я в одно и то же проваливаюсь вот в это: "Захлестывает боль, в голове стучит - да им всем просто на меня насрать" Но у меня вроде бы уже есть прогресс. Я ж наблюдаю за собой. Вижу обобщения "ВСЕМ" и "НАСРАТЬ". Через время понимаю, что не всем. Ну по крайней мере не всем одинаково. Не черно-белое. И насрать - это слишком сильно сказано. Просто например Я бы в такой ситуации отложила все свои дела ради подруги, а она не отложила. Очень обидно. Но тогда получается, что ОНА МНЕ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ Я ЕЙ. Это тоже не совсем корректный вывод. Но пока у меня так.
И да - "сытый голодного не разумеет" - люди которые "не одни" не понимают тех, которые "одни"
(я была и там и там, и в одном состоянии я не понмю ощущения как в другом)
Comments 58
Reply
То есть вот это - рекомендации ОБСЕ по обращению с участниками боевых действий?
Я спрашиваю, потому что меня очень зацепило, что нельзя принуждать людей к посткризисному росту. Просто недавно знакомая психолог выпустила видео о том, что для России будет полезно поражение, потому что приведет к посттравматическому росту. Меня это взбесило, но обосносновать свое бешенство я не смогла. Хотя, мне кажется, оно очевидно. Быть уверенным, что население страны получит травму и при этом рассуждать о пользе этой травмы для посттравматического роста - ну такое. Я думаю, что после поражения у нас начнется совершенный треш (не хочу писать детально, чтобы тут не нагнетать) и такого не могу желать своим соотечественникам. (Идеальным вариантом я считаю прекращение огня и после этого уже всяческие переговоры. Во время военных действий договориться о чем-то нормальном по любому не выйдет)
Reply
Reply
А она себе, видимо. не представляет конкретику. По крайней мере, когда я там высказалась в том духе. что желаю такого постравматического роста тем, кто это поддерживает - пусть их отовсюду выгоняют, они роются в помойках, потому что голод и отбиваются от бандитов, потому что гражданка, она меня спросила, неужели я действительно способна кому-то желать такого 🙈 Потом пришел ее собеседник по видео и сообщил, что возражать мне нет смысла, потому что я занимаюсь грубыми манипуляциями. Дал таким образом мастер-класс не грубых манипуляций. То есть это милые теоретики, которые всей душой желают покаяния ужасного российского народа.
Reply
Если нужен абсурдный пример, нормальный человек щелкнет электрочайником, а я пойду искать в городе колодец, чтобы набрать воды, потом растоплю печь, поставлю воду, и только тогда, когда ты уже ля никакого чая не хочешь, тебе будет немножко чая. Я не понимаю, откуда у других чайники, как они так легко это делают. У них какая-то совсем другая голова. Знания? Но даже когда у меня есть те же знания, что у другого человека, я не могу из них сделать ресурс. Он может, а я нет. Я работаю на заводе, все сборщики, такие же рабочие, как я, ездят на автомобилях, а я даже подумать не могу купить автомобиль. Это что-то такое недосягаемое.
А деньги бы решили очень много. Какая-то моя часть горько смеется, что это и есть сребролюбие - когда ты думаешь, что деньги тебе помогут, а Бог - нет.
Reply
Reply
Reply
Reply
-нельзя жаловаться, это может перекосить даже терапевта, надо формировать запрос на терапию,
-запретное соперничество, недосягаемость "чайника" как написано выше, у других всегда все будет легко и самособой, а у меня нет, у меня никогда не будет сил это победить.Из-за противоречивого родительского отношения к успехам ребенка или полного его игнорирования, конкуренции с ребенком.
-невозможность удовлетворить запросы, нет вещи или человека на свете получив которого можно успокоится.
-сама виновата, все нужно заслуживать.
- тряпка- внутри, трудоголик снаружи.Нельзя бросить ненавистную работу.
- перфекционизм, стандарты не достижимого.Поиски не существующего пт.
-наследственная депрессия из-за зависимостей и аддикций родителей.
- тревожность из-за убитого доверия, игнорирование эмоций как механизм втягивания в семейную систему, как молчаливый инцест.
Reply
А они вокруг есть нормальные, неплохие. Есть те, кто могут услышать именно то, что сказано. Есть со своими тараканами, но готовые договориться. Но каждый раз так сложно решиться попробовать. Или вообще постоянно забывается, что можно пробовать.
И положительный опыт помогает еле-еле. Кажется, что если повезло, и один раз тебя поняли - это один шанс на миллион. Теперь следующий миллион можно и не пытаться.
Reply
Про отношения с людьми могу добавить, как у меня.
Вот вроде есть подружки и вроде даже помогают иной раз, и даже поговорить с некоторыми можно о своем больном. То есть есть в отношениях что-то ценное, то, что необходимо. Но стоит кому-то хоть один раз "не смочь" и я проваливаюсь в травму игнорирования. Захлестывает боль, в голове стучит - да им всем просто на меня насрать, я так и знала! И я мгновенно обесцениваю все, что человеком было сделано для меня до этого. Потом сама себе напоминаю, как учили - ну вот есть это и вот это, а еще вот это. Но эта чертова травма настолько сильнее, что ухожу в глухую засаду, замолкаю, отдаляюсь, перестаю общаться. И эта моя засада может длиться полгода, год или несколько лет. Потом как-то отходит и могу начать снова общаться. То есть травма подчиняет себе всю жизнь и вроде пытаешься ее контролировать, работаешь с ней, а она при любом удобном случае как выскочит, как выпрыгнет )))
Люди живут вообще в какой-то другой реальности. Одной я пыталась объяснить и так и этак, потом уже просто в лицо ей орала ( ... )
Reply
Очень знакомо. Я в одно и то же проваливаюсь вот в это: "Захлестывает боль, в голове стучит - да им всем просто на меня насрать" Но у меня вроде бы уже есть прогресс. Я ж наблюдаю за собой. Вижу обобщения "ВСЕМ" и "НАСРАТЬ". Через время понимаю, что не всем. Ну по крайней мере не всем одинаково. Не черно-белое. И насрать - это слишком сильно сказано. Просто например Я бы в такой ситуации отложила все свои дела ради подруги, а она не отложила. Очень обидно. Но тогда получается, что ОНА МНЕ ВАЖНЕЕ, ЧЕМ Я ЕЙ. Это тоже не совсем корректный вывод. Но пока у меня так.
И да - "сытый голодного не разумеет" - люди которые "не одни" не понимают тех, которые "одни"
(я была и там и там, и в одном состоянии я не понмю ощущения как в другом)
Reply
Leave a comment