Травма эмоционального игнорирования/эмоционального пренебрежения в детстве

[transurfer]

Эта тема мне очень близка. Но полноценно я ее не копала, так что программный пост написать не могу ) Однако, я нашла интересное обсуждение на Реддите, где психолог с такой травмой поделилась своими наблюдениями о психологических последствиях травмы эмоционального игнорирования. Она особенно отметила, чем они отличаются от других травм

Comments

[theobromistress]

О, про меня. Мне вообще чужда идея внутреннего ребенка, я его чувствую как лишнюю обвеску или неудобную шапку, наползающую на глаза все время.
Касательно лечения - соглашусь, что сочувствие нифига не помогает, у меня от этого ощущение, что меня посылают решать свои проблемы дальше, слив эмоции, или наоборот, заставив ещё как следует поработать, чтобы на потеху людям в выжатом состоянии что-то продемонстрировать. Особенно бесит вопрос "как вы заботитесь о себе и восстанавливаете силы?" НИКАК блядь. Когда дела заканчиваются, лежу и пытаюсь не сдохнуть (звуки человека, пятую неделю работающего по 6 дней, а на 7 учеба).

Лично мне помогает, когда кто-то приходит и без спроса что-то для меня делает. Ну или кто-то делает что-то за меня, что мне сложно. Когда я сбегала с квартиры от соседей -алкашей, никто толком не помог, кроме партнёра. Все были в делах и в работе, но очень сочувствовали. Терапевты (у меня их два) тоже никак не помогли. Зато помогли два чувака с профи ру, дай бог им здоровья и долгих лет жизни. Я неделю жила в истерике, но когда увидела этих шкафов, у меня просто груз с плеч упал, причем потратила на них стоимость одного сеанса у аналитика, но контраст удивительный - все как рукой сняло. Я не знаю, сколько времени я бы выковыривала свой птср, если бы решала все своими силами и была своим внутренним стержнем. Просто сам факт наличия кого-то, кто поможет, если я не справлюсь, очень ободрил.
За это же я люблю курьеров, официантов, таксистов, грузчиков и перекупщиков и оставляю им чаевые практически всегда. Мне эти люди полезного и нужного за последние три года сделали больше, чем близкие за всю жизнь.

[wondereng]

[transurfer]

Очень согласна про наемную рабочу силу. Когда у меня операция на коленке была, я сначала расстроилась, что у меня нет друзей, на помощь которых можно рассчитывать. Но потом поняла, что проще, быстрее, удобнее просто нанять людей для этих задач. С ними всего лишь деньгами рассчитываться надо, а не взваливать их на себя за то немногое, что они могут для тебя сделать.

[wondereng]

[transurfer]

Да! Причем, я уверена, развита она именно потому, что ее развивало именно поколение Дядь Федоров.

[monika_shraibic]

Это правда. Вот кстати никогда не думала об этом, но помогающим людям все время хочется двойную цену заплатить.

[isadora_mn]

Двойную цену и вечную благодарность! Зато виктимность и бесконечные провалы в вину сразу видны.

[monika_shraibic]

У меня есть знакомые кришнаиты, которые постоянно мне какую-нибудь еду дают. Буквально на улице встретишь случайно - получишь коробочку самодельного печенья.
Я это очень сильно ценю и всегда беру. А девочка по соседству прямо объявляет, что собирается печь и чтобы я зашла взяла. (не так уж мы и бедны)

[inmigrante]

И обо мне. Мне, правда, легче вообще одной.