Я заранее не пишу вопросы, потому что первая задача - это добраться до ознакомительного разговора. Обычно он 20 минут и он бесплатный. По этому разговору становится много понятно сразу, в том числе, насколько правдоподобно терапевт подает себя на своем сайте, и есть ли желание вообще с ним работать. Например, был один дядька, который мне подходил своим образованием и опытом, и выглядел в целом годным, но он был такой противный на вид, что я поняла - нет, я на это не смогу смотреть каждую неделю.
Забавный факт: местные терапевты не обновляют фотки на своем сайте по 10, иногда по 20 лет, так что в видеочате чаще всего появляется совсем не то, что ты себе представляешь )
В первом разговоре я обычно кратко излагаю свои задачи в терапии и что конкретно мне требуется от терапевта. Спрашиваю, как они с этим всем работают и что делают. Если мне терапевт понравился, то прошу у него одну пробную сессию. У меня пока небольшой опыт, но заметила, что красные флаги вылезают именно на ней, а не в предварительных разговорах.
Если есть время во время ознакомительного разговора, то задаю вопросы из серии "правда или нет?", чтобы узнать, согласен ли терапевт теми постулатами терапии, которые мне близки. Например: - Любая работа с травмой включет работу с субличностями. Правда или нет? - Для успешной терапии терапевт должен стать фигурой безопасной привязанности. Правда или нет? И тп.
Я где-то весной или в начале лета планирую сделать новый забег по терапевтам. Поделюсь наработками, если будут дельные.
Y Эль, а можно спросить почему вы хотите новый забег по терапевтам ? Мне казалось, что вроде у вас с вашей тер всё супер. Если, конечно, мой вопрос не покажется вам нескромным.
Просто как человек много лет побегавший по терапевтам, я знаю, как это может выматывать. Поначалу, может, это и будет интересно, но через какое-то количество лет начнет надоедать. Когда в жизни тебя всё время бросает туда-сюда, иметь стабильную терапию большое счастье.
Я могу спокойно обойтись без терапии, и у меня на данном этапе есть, с кем еще я могу работать. Но пока не кажется, что человек этот мне подходит настолько, насколько мне нужно.
Y Здорово, что вы уже можете обходиться без терапии и здорово, что есть время подготовиться к расставанию. Если вы потом поделитесь своими впечатлениями после завершения такой длительной терапии, я думаю, что читатели журнала будут вам очень признательны. Лично у меня нет опыта экологичного завершения терапии.
Поделюсь обязательно, но у меня, скорее всего, не такой уж распорстраненный случай - моя тер дала мне 5 месяцев на завершение, а не резко все оборвала. Чаще происходит именно резкий обрыв.
Забавный факт: местные терапевты не обновляют фотки на своем сайте по 10, иногда по 20 лет, так что в видеочате чаще всего появляется совсем не то, что ты себе представляешь )
В первом разговоре я обычно кратко излагаю свои задачи в терапии и что конкретно мне требуется от терапевта. Спрашиваю, как они с этим всем работают и что делают. Если мне терапевт понравился, то прошу у него одну пробную сессию. У меня пока небольшой опыт, но заметила, что красные флаги вылезают именно на ней, а не в предварительных разговорах.
Если есть время во время ознакомительного разговора, то задаю вопросы из серии "правда или нет?", чтобы узнать, согласен ли терапевт теми постулатами терапии, которые мне близки. Например:
- Любая работа с травмой включет работу с субличностями. Правда или нет?
- Для успешной терапии терапевт должен стать фигурой безопасной привязанности. Правда или нет?
И тп.
Я где-то весной или в начале лета планирую сделать новый забег по терапевтам. Поделюсь наработками, если будут дельные.
Reply
Эль, а можно спросить почему вы хотите новый забег по терапевтам ?
Мне казалось, что вроде у вас с вашей тер всё супер. Если, конечно, мой вопрос не покажется вам нескромным.
Просто как человек много лет побегавший по терапевтам, я знаю, как это может выматывать. Поначалу, может, это и будет интересно, но через какое-то количество лет начнет надоедать.
Когда в жизни тебя всё время бросает туда-сюда, иметь стабильную терапию большое счастье.
Reply
Я могу спокойно обойтись без терапии, и у меня на данном этапе есть, с кем еще я могу работать. Но пока не кажется, что человек этот мне подходит настолько, насколько мне нужно.
Reply
Здорово, что вы уже можете обходиться без терапии и здорово, что есть время подготовиться к расставанию.
Если вы потом поделитесь своими впечатлениями после завершения такой длительной терапии, я думаю, что читатели журнала будут вам очень признательны. Лично у меня нет опыта экологичного завершения терапии.
Reply
Reply
Leave a comment