Когда терапевт в отпуске, я рассказываю себе, что съекономила денег на сессии и это меня радует. А если вдруг чего такого случится - то у меня есть право написать терапевту и попросить о помощи. Пока повода такого не было, но уверенность, что на сильном эмоциональном раздрае меня поддержат и чем-то помогут, дает чувство безопасности.
***
Терапия была в вскр и тема буллинга продолжает свое развитие. Меня как-то перемкнуло на сессии, поплакала и в понедельник написала открытый пост в соцсетях с каминг аутом, что я тоже была жертвой буллинга и что я не сама дура виновата и я не мразь, а мрази - это мои одноклассники, которые клевали меня, вместо поддержать и протянуть руку помощи. Было стыдно (что я выставляю себя жертвой и как бы приглашаю себя добивать дальше) и страшно (что прийдут с обвинениями самадуравиновата и обидятся, что одноклассников назвала мразями). Пока писала - поняла, что ничего страшного если они обидятся, они меня 5 лет обзывали, значит теперь как-то перетерпят мой единичный пост. И никто с агрессией не пришел в комментарии, наоборот получила поддержку и сочувствие. Чувстую себя телесно свободней в плечах и горюю, что многие мои схемы отношений (на работе и не только) похожи на буллинг (когда меня или оскорбляли, или говорили, что я несовершенна и надо переделываться, а я переделывалась и старалась это исправить).
Еще наконец-то купила себе кресло Икеа Поанг (запала на него после рекомендаций здесь в сообществе), сложила вчера и восседаю. Очень удобно и расслабляюще, я туда помещаюсь с ногами и могу укуться пледиком. Теперь буду смотреть фильмы, пить кофе и читать в удобном режиме.
Очень удобно и расслабляюще, я туда помещаюсь с ногами и могу укуться пледиком. Теперь буду смотреть фильмы, пить кофе и читать в удобном режиме. Как вкусно вы написали! Тоже захотелось. Можно спросить, в каком примерно посте это кресло упоминалось? Я не к тому веду, чтобы вы ссылку специально для меня искали, а напомнить, о чём был тот пост. Ну, или как давно.
Пост давний был, года два назад где-то. Там было в формате Делимся опытом, какие девайсы и вещи вы покупаете домой для телесного комфорта, что-то такое. Попробовала поиском найти - к сожалению не получилось
***
Терапия была в вскр и тема буллинга продолжает свое развитие. Меня как-то перемкнуло на сессии, поплакала и в понедельник написала открытый пост в соцсетях с каминг аутом, что я тоже была жертвой буллинга и что я не сама дура виновата и я не мразь, а мрази - это мои одноклассники, которые клевали меня, вместо поддержать и протянуть руку помощи. Было стыдно (что я выставляю себя жертвой и как бы приглашаю себя добивать дальше) и страшно (что прийдут с обвинениями самадуравиновата и обидятся, что одноклассников назвала мразями). Пока писала - поняла, что ничего страшного если они обидятся, они меня 5 лет обзывали, значит теперь как-то перетерпят мой единичный пост. И никто с агрессией не пришел в комментарии, наоборот получила поддержку и сочувствие. Чувстую себя телесно свободней в плечах и горюю, что многие мои схемы отношений (на работе и не только) похожи на буллинг (когда меня или оскорбляли, или говорили, что я несовершенна и надо переделываться, а я переделывалась и старалась это исправить).
Еще наконец-то купила себе кресло Икеа Поанг (запала на него после рекомендаций здесь в сообществе), сложила вчера и восседаю. Очень удобно и расслабляюще, я туда помещаюсь с ногами и могу укуться пледиком. Теперь буду смотреть фильмы, пить кофе и читать в удобном режиме.
Reply
Как вкусно вы написали! Тоже захотелось.
Можно спросить, в каком примерно посте это кресло упоминалось? Я не к тому веду, чтобы вы ссылку специально для меня искали, а напомнить, о чём был тот пост. Ну, или как давно.
Reply
Reply
Спасибо вам за наводку.
Reply
Leave a comment