Гляньте по тегу "субличности", тему пару раз обсуждали и там много полезных комментов по вашему вопросу.
У меня впечатление, что ваш терапевт пропустил один важный момент: забота о ВР должна идти от родительской части. Не той, которая копия ваших мамы с папой, которых ребенок раздражает и бесит. А той, которую вам нужно в себе вырастить - такого, которого у вас никогда не было еще. У Хорошего Внутреннего родителя другой ракурс, он заботу о ВР видит как удовольствие и как творческий проект. Судя по вашему описанию, такой фигуры у вас пока нет, и забота о ВР вешается на других внутренних детей, которые, само собой, возмущены, так как им самим мама нужна, а не чужой ребенок на шею.
Попросите вашу тер помочь вам вырастить внутри себя Хорошего Родителя, и от тер потребуется 1) показать вам на своем примере, что это такое 2) накачивать его ресурсами, чтобы и он сам был любимый и ресурсный, и у него ресурс для ВР был.
А вашему внутреннему ребёнку-то вообще надо, чтобы его вот так хвалили? У меня в этом описании возникает ощущение, что нет никакой части вас, кому от этих похвал бы становилось хорошо.
Но и дети не все и не всегда жаждут ПОХВАЛЫ за каждый чих и пук. Не жаждут! Дети прекрасно понимают, когда они сделали что-то крутое, за что хочется похвалы со стороны Взрослых, а когда они ничего особенного не делали, и похвала их самих унижает. Ребенку нужно не чтобы его хвалили, а чтобы у него не отнимали чувства того, что он живёт свою важную жизнь, в которой происходят важные, классные, весёлые вещи, в которой он действует, как сильный и осмысленный человек, а не существо, которое вечно занято исключительно ерундой [а не тем чем надо].
Ваш вопрос поставил меня в тупик, если честно. Потому что я ощущаю Внутреннего Ребёнка как капризного и избалованного мелкого г*внюка. Ему нужны похвалы? Без понятия, но если ему не сделать того, что он требует, он устроит истерику. Иногда даже если всё сделать, как он хочет, всё равно устроит. Может и не надо ему похвал, ему было бы достаточно кнопки "сделать зашибись". Только вот я не такая кнопка.
Ну, что нужно этой злящейся части, я прекрасно знаю. И собственно стараюсь этим и заниматься. Эту часть бесит, что приятные дела приходится из-за истерящего ребёнка прекращать и заниматься им. Причём, кстати, часто безрезультатно.
Буду иметь в виду совет про удовлетворение его потребностей, спасибо за совет.
"бесит, что приятные дела приходится из-за истерящего ребёнка прекращать и заниматься им" Хм, как интересно. Вообще, обычно именно "приятными делами" занимается внутренний Ребенок (если смотреть с точки зрения трансактного анализа). То есть эта бесящаяся часть - она действительно не "родительская", получается...
Может быть вам просто не подходит такой способ работы с травмой? Он же не единственный, да? В смысле наверняка существуют еще какие-то методы помимо "станьте сами себе мамой". Может быть они вам лучше подойдут. Я считаю, находясь в терапии за свои деньги, вы имеете право выбирать концепцию, в которой вы хотите работать
( ... )
Ничего себе! У меня так же! Сначала: купи вон ту клюковку, она такая красивая! А потом: Клюкву?! Есть?! Она же кислющая! Нет, даже пробовать не буду! Еще когда другие субличности тащатся от прогулки, эта мелочь орет: "Надоело, хочу домой" А у меня, похоже, это от того, что мать не хотела со мной возиться и раздражалась. В терапии над этим не работаем. Пока покупаю клюкву и т.п., потом выкидываю, когда сгниет))
Пока покупаю клюкву и т.п., потом выкидываю, когда сгниет))
Очень тепло от ваших слов!)) Радостно, когда можно баловать ВР и не ругать ее за капризы. Полностью поддерживаю.:)
У меня иногда возникало раньше ощущение, что я одновременно как король и принцесса из мультика про Беременских музыкантов. Я и так, и так себя ублажаю (в смысле потребностей, а не том, чем можно подумать))), а в ответ - "ничего я не хочу!!!!". А потом я увидела, что хочу-то я многого на самом деле. Просто дать себе это не могу по многим объективным причинам. И от этого внутри много боли. И проще сказать, что ничего не хочешь, чем ее проживать.
Comments 35
У меня впечатление, что ваш терапевт пропустил один важный момент: забота о ВР должна идти от родительской части. Не той, которая копия ваших мамы с папой, которых ребенок раздражает и бесит. А той, которую вам нужно в себе вырастить - такого, которого у вас никогда не было еще. У Хорошего Внутреннего родителя другой ракурс, он заботу о ВР видит как удовольствие и как творческий проект. Судя по вашему описанию, такой фигуры у вас пока нет, и забота о ВР вешается на других внутренних детей, которые, само собой, возмущены, так как им самим мама нужна, а не чужой ребенок на шею.
Попросите вашу тер помочь вам вырастить внутри себя Хорошего Родителя, и от тер потребуется 1) показать вам на своем примере, что это такое 2) накачивать его ресурсами, чтобы и он сам был любимый и ресурсный, и у него ресурс для ВР был.
Reply
Reply
Но и дети не все и не всегда жаждут ПОХВАЛЫ за каждый чих и пук. Не жаждут! Дети прекрасно понимают, когда они сделали что-то крутое, за что хочется похвалы со стороны Взрослых, а когда они ничего особенного не делали, и похвала их самих унижает. Ребенку нужно не чтобы его хвалили, а чтобы у него не отнимали чувства того, что он живёт свою важную жизнь, в которой происходят важные, классные, весёлые вещи, в которой он действует, как сильный и осмысленный человек, а не существо, которое вечно занято исключительно ерундой [а не тем чем надо].
Reply
Ваш вопрос поставил меня в тупик, если честно.
Потому что я ощущаю Внутреннего Ребёнка как капризного и избалованного мелкого г*внюка. Ему нужны похвалы? Без понятия, но если ему не сделать того, что он требует, он устроит истерику. Иногда даже если всё сделать, как он хочет, всё равно устроит.
Может и не надо ему похвал, ему было бы достаточно кнопки "сделать зашибись". Только вот я не такая кнопка.
Reply
(The comment has been removed)
Ну, что нужно этой злящейся части, я прекрасно знаю. И собственно стараюсь этим и заниматься. Эту часть бесит, что приятные дела приходится из-за истерящего ребёнка прекращать и заниматься им. Причём, кстати, часто безрезультатно.
Буду иметь в виду совет про удовлетворение его потребностей, спасибо за совет.
Reply
Хм, как интересно. Вообще, обычно именно "приятными делами" занимается внутренний Ребенок (если смотреть с точки зрения трансактного анализа). То есть эта бесящаяся часть - она действительно не "родительская", получается...
Reply
Reply
Reply
Сначала: купи вон ту клюковку, она такая красивая!
А потом: Клюкву?! Есть?! Она же кислющая! Нет, даже пробовать не буду!
Еще когда другие субличности тащатся от прогулки, эта мелочь орет: "Надоело, хочу домой"
А у меня, похоже, это от того, что мать не хотела со мной возиться и раздражалась.
В терапии над этим не работаем.
Пока покупаю клюкву и т.п., потом выкидываю, когда сгниет))
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Очень тепло от ваших слов!)) Радостно, когда можно баловать ВР и не ругать ее за капризы. Полностью поддерживаю.:)
У меня иногда возникало раньше ощущение, что я одновременно как король и принцесса из мультика про Беременских музыкантов.
Я и так, и так себя ублажаю (в смысле потребностей, а не том, чем можно подумать))), а в ответ - "ничего я не хочу!!!!".
А потом я увидела, что хочу-то я многого на самом деле. Просто дать себе это не могу по многим объективным причинам. И от этого внутри много боли. И проще сказать, что ничего не хочешь, чем ее проживать.
Reply
Leave a comment