Остатки химических веществ живут в теле, и пока их не вывести, создают при случаи флэшбеки и начинает снова туда тянуть. Это как "плохие бактерии" в организме, которые требуют сладкой и вредной пищи, чем больше этого ешь, тем они еще больше размножаются и требуют еще и еще еды. И надо выходить из замкнутого круга избавляясь от "плохих бактерий" и переставая их кормить. Если совсем прекратить алкоголь или наркотики, то есть определенный срок выведения их из тела естественным путем, который уж точно ни один год. С помощью детокс-программ, совмещения питания, лечебных препаратов и водно-банных процедур вывести химические вещества из организма можно за несколько месяцев. Я не вникала в эту тему и ничего сказать не могу. И программа должна быть составлена грамотно, учитывая все особенности организма и предусматривающая как выходить из ситуаций когда ломает и начнут подниматься привычные программы тела.
2) Психологическая составляющая Вы все правильно осознали. Несмотря на кажущуюся интимность, алкоголь почти всегда или всегда это системная (семейно-родовая) проблема, и если разложить взаимодействие семейно-родовых фигур и ролей, то выявятся перекосы ролей, вытесняемая боль и страдания, когда кто-то берет на себя тяжесть и функции другого. Здесь очень важно прожить и разрядить непрожитое напряжение, правильно осознать свою роль и очертить границы, чужое вернуть чужим и отпустить. Когда это прорабатывают, с души сваливается огромный груз. Может уйти необходимость поддерживать привычную систему ролей. Не знаю какого рода психологи работают с такими вещами действительно качественно, по всей терапевтической этике и без лишнего эзотеризма. В моем городе была хороший психолог, с адекватностью и этикой, очень хорошо выстроенными границами и знанием травматерапии. Не знаю переходила ли она в онлайн формат.
3) Физическая составляющая Есть такие направления как избавление от химических зависимостей с помощью дыхательных практик (холотроп, динамические медитации, определенная йога и т.д.). Когда человек практикует определенного рода дыхание, то иногда бывает так что случайно продышав причины проблем, от них избавляется. Но чаще эффект строится как бы на замещении, что тот кайф, измененные состояния сознания, инсайты, наполненность, которые он искал через химическую зависимость, можно получить через дыхание, создание вентиляции воздуха внутри и т.д. Происходит выброс нужных серотонинов и борьбы с кортизолами, и человек бывает что пересаживается с химии на практику. Знаю что еще через иньские телесные практики можно поднимать общее спокойствие и благополучие организма, прорабатывая в теле спазмы и зажимы, и тогда потребность заглушать боль и стресс могут уходить.
Про терапевтов и АА вам итак напишут. Единственное что я уточнила бы, не для общей и поддерживающей терапии, а для решения конкретных проблем в конкретных областях все же лучше искать терапевта, который специализируется именно на этой теме, посвятил сеья многолетним исследованиям и практике, имеет полное представление обо всех этапах, возможных причинах и как проблему решать, у которого есть опыт успешного решения таких клиентских проблем.
Плохие бактерии буквально. Любой алкоголь - это сахар, даже самое сухое вино. Поэтому при многолетнем злоупотреблении это уже сахарная зависимость. Некоторые алкоголики со стажем щеголяют тем, как мало они едят сладкого (или вообще не едят, водка и градус, и закуска, она калорийная). На фоне воздержания увеличивается тяга к сладкому.
Остатки химических веществ живут в теле, и пока их не вывести, создают при случаи флэшбеки и начинает снова туда тянуть. Это как "плохие бактерии" в организме, которые требуют сладкой и вредной пищи, чем больше этого ешь, тем они еще больше размножаются и требуют еще и еще еды. И надо выходить из замкнутого круга избавляясь от "плохих бактерий" и переставая их кормить.
Если совсем прекратить алкоголь или наркотики, то есть определенный срок выведения их из тела естественным путем, который уж точно ни один год. С помощью детокс-программ, совмещения питания, лечебных препаратов и водно-банных процедур вывести химические вещества из организма можно за несколько месяцев. Я не вникала в эту тему и ничего сказать не могу. И программа должна быть составлена грамотно, учитывая все особенности организма и предусматривающая как выходить из ситуаций когда ломает и начнут подниматься привычные программы тела.
2) Психологическая составляющая
Вы все правильно осознали. Несмотря на кажущуюся интимность, алкоголь почти всегда или всегда это системная (семейно-родовая) проблема, и если разложить взаимодействие семейно-родовых фигур и ролей, то выявятся перекосы ролей, вытесняемая боль и страдания, когда кто-то берет на себя тяжесть и функции другого. Здесь очень важно прожить и разрядить непрожитое напряжение, правильно осознать свою роль и очертить границы, чужое вернуть чужим и отпустить. Когда это прорабатывают, с души сваливается огромный груз. Может уйти необходимость поддерживать привычную систему ролей.
Не знаю какого рода психологи работают с такими вещами действительно качественно, по всей терапевтической этике и без лишнего эзотеризма. В моем городе была хороший психолог, с адекватностью и этикой, очень хорошо выстроенными границами и знанием травматерапии. Не знаю переходила ли она в онлайн формат.
3) Физическая составляющая
Есть такие направления как избавление от химических зависимостей с помощью дыхательных практик (холотроп, динамические медитации, определенная йога и т.д.). Когда человек практикует определенного рода дыхание, то иногда бывает так что случайно продышав причины проблем, от них избавляется. Но чаще эффект строится как бы на замещении, что тот кайф, измененные состояния сознания, инсайты, наполненность, которые он искал через химическую зависимость, можно получить через дыхание, создание вентиляции воздуха внутри и т.д. Происходит выброс нужных серотонинов и борьбы с кортизолами, и человек бывает что пересаживается с химии на практику.
Знаю что еще через иньские телесные практики можно поднимать общее спокойствие и благополучие организма, прорабатывая в теле спазмы и зажимы, и тогда потребность заглушать боль и стресс могут уходить.
Про терапевтов и АА вам итак напишут. Единственное что я уточнила бы, не для общей и поддерживающей терапии, а для решения конкретных проблем в конкретных областях все же лучше искать терапевта, который специализируется именно на этой теме, посвятил сеья многолетним исследованиям и практике, имеет полное представление обо всех этапах, возможных причинах и как проблему решать, у которого есть опыт успешного решения таких клиентских проблем.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment