Делимся опытом
Возможно, вопрос покажется странным, но мне бы очень помог опыт в том, как вы обустраивали свое жилье, комнату, помещение, под себя? С чего вы начинали? Как понимали, чего хотите и что вас поддерживает? У меня сейчас довольно большая квартира первый раз только для меня и я в панике. Я не знаю, с чего начать. В квартире уже есть кое-что, да и живу я в ней довольно давно, но обстановка - не под меня, не для меня. Я все порываюсь что-то там придумать, но таким страхом накрывает, пустотой, кажется, что я с этим не справлюсь и продолжаю мириться с тем, что не под меня. Было у кого-то что-то подобное? Для меня еще жилье - это про ресурс. Мне важно, что бы пребывание в жилье давало ощущение ресурса, а пока нет такого ощущения. С тер немного работали на эту тему. Установили, что мне нравится минимализм, возможно, от того, что бы по минимум за чем-то ухаживать и поддерживать порядок (это самое сложное, но именно в порядке я ощущаю ресурсноть,о от хаоса я устаю). Желание минимализма вызвано так же тем, что раньше приходилось всегда что-то делать, возможно, хочется питающей среды просто так, что бы ничего не делать, либо делать по-минимуму.
Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
Почитать отзывы о терапевтах можно тут ru_therapists, а добавить собственный отзыв можно здесь