Делимся опытом
Здравствуйте! Помогите разобраться: рассказала тер, что не общаюсь с матерью, хотя живу с ней в одном городе. Мать психически больна, я не могу найти в себе ресурса общаться с ней. Через две сессии тер провела аналогию между убийством человека и моим моральным убийством матери. Сказала - "и ваше моральное убийство матери, да, ведь это так можно ( Read more... )
Я озвучила, я бы просто не смогла держать это внутри.
Да, дискутировать тут было не о чем), это точно. Тут либо тер поняла бы меня, либо насыпала бы словесного мусора. А то еще бы и на меня вину перекинула.
Но мы поговорили и тер извинилась.
Дня два после той сессии, где она так сказала, я ходила, носила в уме тяжесть, пыталась так и этак объяснить себе слова тер. Что мол, это символическое выражение, и вообще, "мы же взрослые люди" ))
А потом почувствовала, как же я задолбалась всем объяснять, что и как с моей матерью, и почему я с ней не общаюсь, как я устала быть виноватой и стыдимой по этому поводу.
И я разрешила себе быть не виноватой. Я так поступаю, потому что я так считаю нужным. Потому что выбор с кем мне общаться, так чтобы психика моя была в порядке, он только за мной. Другим до этого дела нет. Они только спросят, но не будут ответственны, чтобы я была в ресурсе и в балансе.
И я почувствовала физически, словно тяжесть спала. Мне стало легче.
И решила поговорить с тер. Да-да, нет-нет. Если она поймет меня, продолжу терапию, если нет - распрощаемся.
Reply
Leave a comment