Делимся опытом

[transurfer]

Хотелось бы узнать про опыт работы с такой темой в терапии, как возникшая собственная садистская часть. Особенно в детском возрасте эти проявления. Как вы реагировали, когда выкопали в себе такое и к чему пришла работа в терапии по данной теме, во что удалось трансформировать садистские наклонности, удалось ли принять их и научиться ими управлять (

Comments

[transurfer]

Тут важно на два вопроса ответить

[monika_shraibic]

Парочку инсайтов из вашего текста унесла. Спасибо

[transurfer]

На здоровье :)

[transurfer]

Знаете, было похожее. С одним молодым человеком постоянно испытывала позывы ударить его или чем-то запустить, хотя обычно такого с людьми не делаю. Позже он упомянул, что рукоприкладство и швыряние в оппонента предметами, в том числе тяжёлыми, было стандартным поведением его родственницы.

[transurfer]

Жутко... Страшно за таких людей (

[transurfer]

Самое удивительное, он нормально это воспринимал. Спокойно и чуть ли не с юмором. Как бы это сформулировать... Как сильный от слабого.

[transurfer]

Наверное, привык.

[transurfer]

У меня мама все время косила под жертву. У меня очень сильна была эта часть всю жизнь, мама посадила меня на этот трон вместо своей садистической матери в очень раннем детстве. В терапии работала немного с субличностями, при этом садистская часть у меня очень сильно связана и одновременно противостоит моей жертвенной части. Вроде удалось их сдружить, я даже мысленно представила кровавый ритуал "братания". Сейчас у меня это состояние обостряется в присутствии матери, при том это ощущение сопряжено с сильной депрессией. Пока решила этот вопрос только физической сепарацией, при контакте все возвращается на круги своя. Но все лучше, чем быть в таком состоянии постоянно. Вообще, очень грустно осознавать, что родитель может сотворить из ребенка даже без абьюза.

[transurfer]

Просто напоминайте себе, что садисткая часть - она не ваша, она - запрос вашей мамы, который вы, как любящий ребенок, выполняли, чтобы ее порадовать.

[transurfer]

Я в себе давно заметила подобное, что побитых и жертвенных хочется пнуть и принизить...

Есть конечно во мне садиская часть, отец бил мать, закапывал щенят...мать убийственно мочила мою собаку за то что она съела цыпу; лупила меня досками и пинала в порыве гнева...
Я чувсвую что в конфликте особенно за ребенка инвалида, готова мочить заведующую...много ярости и не терпения...в отношении своих детей сдерживаю себя сильно, когда в эмоциях прям швырнуть в стену хочется...
С терапевтами в этой теме ни как...одна сказала нужно считать до 10, а потом действовать...

[transurfer]

- Это свое или чужое (кого-то из ближайшего окружения)?

А как в терапии выделяется "свое" или "чужое" и если свое, какой-то детской части принадлежащее? Вот как вы и пищете "сделать больно и получить от этого удовольствие". Да, очень большая осознанность нужна с такими частями...

[transurfer]

Это происходит в процессе глубокого узнавания себя, своих взглядов, интересов, особенностей восприятия. Когда появляется более-менее твердое ощущение "себя", то по ощущениям можно отделить свое от чужого. Например, чужое обычно противоречит вашим личным принципам.

[orrine]

Да, за собой такое тоже замечаю, больше на группах - иногда понимаешь, что хочется приложить маленького бедненького участника. Тоже сдерживаюсь и надо всё время перерабатывать эту реакцию.
И терапевты отлеживают это как часть контр-переноса. По нему предполагают какое окружение было у человека - вот с такими переживаниями и желаниями, которые чувствует терапевт.

[transurfer]

> Забавно то, что я с детства усвоила привычку всегда отвечать на чужие негласные запросы, потому что верила, что только поэтому люди будут со мной общаться - чтобы удовлетворять об меня свои хотелки и чинить об меня свою самооценку.

это прям про меня, если где-то рядом есть "мне нужна твоя помощь, а за просто так ты мне не сдалась" - примагничу. Горько и злит. От старых паразитов избавилась, новых отгоняю, но какие-то другие отношения пока не выстраиваются, хотя я не сильно по этому поводу страдаю, так как по натуре тихий ламповый интроверт) Эль, а что вам помогало строить отношения иначе?

Ана А.

[transurfer]

Мне помогло держаться поближе к терапированным и самодостаточным. Их мало, но они есть.

[transurfer]

спасибо, что поделились.