Рецепт для работы с эмоциями - 3

[transurfer]

Я, похоже, осилю пересказывать только кусочками, а не большими постами. Но, может, так и лучше

Comments

[anonymous]

Закончилась встреча с терапевтом, на которой я почувствовал злость, перешедшую в ярость. Ощущения такие, что, если мне сейчас дать молоток, то я бы с радостью что-нибудь разломал. Например разбыл бы и разломал кавртиру девушки, которая меня бросила под видом того, что это я не хочу развивать отношения.

[transurfer]

То есть, почувствовали, но не прожили, и теперь это в вашей психике бродит и ищет выхода?

[anonymous]

Для меня пока проживание этих эмоций выглядит крайне опасной затеей.

[transurfer]

Опаснее, чем вариться в них?

[anonymous]

Боюсь аффекта, кажется, что может произойти что-то небезопасное