Делимся опытом

[transurfer]

В прошлом посте мы говорили об избегании сложных тем на сессиях.

Сегодня рассматриваем такую ситуацию:

У меня случилась странная ситуация с психологом. В конце сессии одна ее фраза меня совершенно вывела из строя, я стала рыдать, сказала, что хочу уйти и вышла из кабинета. Тер пошла за мной, пыталась поговорить, но я была не в состоянии говорить

Comments

[transurfer]

На мой взгляд, совершенно штатная ситуация, когда возник триггер и наружу стал выходить травматичный материал. Судя по описанию, материал серьезный и очень долго просидевший "взаперти". Для терапии это очень и очень хорошая ситуация, которая дает материал для работы.

[transurfer]

Я не автор темы, но очень зацепило то, что вы, Эль, написали, потому что ситуация крайне знакомая. Вы не могли бы пояснить, что происходит далее с этим "материалом для работы"? Я сбежала из терапии после неоднократного повторения того, что пишет автор поста. Теперь в растерянности - процесс начат и повис в воздухе, при мыслях о терапии меня накрывает страх боли и воспоминания о ситуациях, когда я неделями пребывала в очень тяжелых чувствах и едва справлялась с жизнью. Терапия, она что, про это?! Как тогда люди выдерживают? У меня остается надежда, что терапевт и метод работы не подошли. Но после того, что вы написали, стало совсем страшно. Пытаюсь настроить себя, что "суть работы в том, чтобы триггерные ситуации найти, разобрать, прожить и оставить в прошлом", что после боли должно стать легче, но чувств очень боюсь. Да и не скажу, что меня отпустило что-то, что было вскрыто в той терапии.

[transurfer]

Материал для работы - это содержимое травмы, которое наружу вырвалось. Хорошие терапевты, как правило, стараются к этому содержимому подбираться очень осторожно, чтобы таких взрывов, как в посте описано, избежать по-максимуму. Но когда клиент и терапевт вместе работают недолго, и у терапевта не было достаточно времени клиента изучить, то случается, что такой резкий выход происходит неожиданно и оставляет клиента в очень растрепанных чувствах после сеанса. Часто в таких случаях терапевты предлагают дополнительный сеанс как можно скорее, не оставляя клиента в одиночку вариться целую неделю. Или, как минимум, предлагают оставаться на связи между сеансами (по телефону или по емейлам), чтобы оказать поддержку

[grey_horse]

Мы на группе отыгрывали ситуацию "все, ухожу от вас!"

[rumi111]

У меня были такие ситуации несколько раз. С одним из психологов это стало началом конца терапии. Я думаю что ее слова задели какие-то глубокие вещи во мне. Но в том случае она все сделала намеренно, как она призналась это был метод нападения, после чего я стала рыдать очень сильно, ушла и долго рыдала в туалете). И начался такой период когда я то ненавидела ее и обвиняла во всем то наоборот чувствовала вину, ситуация была неуправляемая и мои реакция была очень сильная, чего я считаю она не выдержала и это меня сильно ретравмировало. С нынешним психологом было что-то подобное в более мягкой форме и не раз. В этот раз тоже начала плакать но через какое-то время я поняла что это моя собственная реакция, и психолог не намеревался меня задеть и не мог знать что это меня заденет, может это и недостаточный профессионализм, но у меня теперь в таких ситуациях возникает мысль, что психолог не желает мне зла. Она не продолжает меня принимать каждый раз тратя свое время и разговаривает со мной в течение часа чтобы мне чем-то насолить, в конце

[become_a_woman]

Где их такому учат, нападать на клиентов с травмами...
Вот это предложение "Она не продолжает меня принимать каждый раз тратя свое время и разговаривает со мной в течение часа чтобы мне чем-то насолить, в конце концов мы друг другу никто.", она это психолог? Психолог не принимает и разговаривает, чтобы чем-то насолить?

[anariel_rowen]

"где их такому учат, нападать на клиентов с травмами..."
Увы, в русскоязычном пространстве профессионализм психотерапевта - его личное дело: закона нет, членство в профессиональной организации необязательно, сами пациенты не знают, что не всякий, назвавшийся психотерапевтом, им действительно являются, не знают, как проверить... :((

[become_a_woman]

Да что там это членство. Ходила я к одному такому, к члену. Ну не гарантия это профессионализма в России. Да и в то, что за рубежом это гарантия, я не поверю. Своя голова на плечах должна быть в любом случае.

[become_a_woman]

Когда искрит, есть больше возможностей уйти вперед. Если терапевт окажется достаточно хорошим, то можно будет перенять внутрь образ достаточно хорошей мамы.

[become_a_woman]

Согласна с вами. что двигаться нужно по силам.