Делимся опытом

[transurfer]

В прошлом посте мы делились опытом приема антидепрессантов.

Сегодня рассматриваем такую ситуацию:
Хочется поговорить о ситуации, когда терапевт кажется слишком тёплым. Кажется, я впервые сталкиваюсь с таким отношением к себе и своим проблемам и это странно настолько, что хочется сбежать. Причём ощущение тепла, внимания и включённости в

Comments

[anonymous]

Было, что стиль с самого начала не подошёл.
Терапевт придерживалась принципа "есть два мнения - моё и неправильное", и это сквозило во всём. И очень жёстко дистанцию держала - полтора-два метра, никаких прикосновений, постоянно закрытые жесты, никакого эмоционального контакта.

Закончилось всё очень плохо. Моя ситуация по жизни стала сильно хуже, чем в момент обращения к ней.

Да, обсуждать пыталась. Она ответила, что она мне не мама и на ручки брать меня не должна, на том обсуждение и закончилось.

ЗЫ автору, конечно, виднее, но капча для анонимных комментариев - очень неудобно

[transurfer]

О, про капчу не знала, что она включена. Выключила.

[tarzenish]

Я с терапевтом три года и ЛЮБЫЕ кажущиеся мне изменения в ее стиле обсуждаю с ней.
Вообще предпочитаю открыто высказывать все, что касается наших отношений. Помогает.

[kiseiko]

У меня "теплая" тер и мне это нравится, хотя бывает, что сомневаюсь и в ней (и ей об этом стараюсь говорить). И по жизни у меня случались эпизоды, когда вдруг начинало тошнить от хорошего ко мне отношения, и когда очень сложно оказывалось открыто проявить симпатию. У меня это, вероятно, связано с кризисом доверия. Когда в детстве всякий раз за выражение нежных чувств получаешь от мамы по мозгам, потом сложно от этого опыта сразу абстрагироваться и перестать ждать "подставы", отращиваешь некий панцирь.

Я соглашусь с мнением tarzenish. Я бы попробовала как-то донести свой дискомфорт до терапевта и поработать с этим. Поискать "корни" этих чувств. Мне вообще кажется, я даже убеждена, что лучше преодолевать смущение, по возможности (в комфортной для себя мере, конечно), и стараться больше терапевту рассказывать о своих ощущениях в процессе общения с ним, ведь мысли наши, к сожалению, никто читать пока не научился.

[kotomyava]

Придерживаюсь позиции, что либо есть контакт с человеком, либо нет.
Если контакта нет, то это моя проблема, а не его. Он не обязан ужом вертеться под мои ожидания.
И я, в свою очередь, ничем таким ему не обязана.

Приходилось пару раз работать с терапевтами, которые пытались "взять на ручки" и сделать "любящую мамочку". Там такой метод, такая форма выстраивания контакта. Не потому что терапевт плохой. А потому что вот такая конкретная форма присуща методу работы конкретного человека с конкретной личностью. Для других оно работает, для меня нет, ну и нет проблемы. Поговорили по-человечески, разобрались, разошлись без обид.

В конце концов остановилась на варианте коучинговых сессий с человеком, который прямо и без обидняков показывал, где я лажаю и не пытался сглаживать углы или "делать скидки" на состояние. И там процесс пошел очень быстро и проблему я решила, поскольку локус контроля сместился внутрь. а с этим уже легко работать дальше.

Да, и тот факт, что мне лично такой метод годится, не значит, что это панацея для остальных.

[klonik_z]

У меня была терапевт, которая вроде говорила правильные вещи, но все время меня раздражала. Именно ее стиль мне совсем не подошел, и я вскоре от нее сбежала :)
Во-1 она много говорила сама, и навязывала свою точку зрения. Если я ей возражала хоть немного, она могла ответить "так значит вас все устраивает и вы не хотите работать над собой".
Во-2 как только я заходила в кабинет, она могла сказать "о, вы сегодня выглядите спокойнее", "кажется вы пободрее" и тд. Я не переношу когда делают такие заключения по внешнему виду, тем более что люди постоянно с этим промахиваются!
В-3 когда она пыталась успокоить, для меня это звучало как обесценивание моих проблем. "Да ваша бессонница - это совсем не бессонница! вот если бы вы просыпались по 5 раз за ночь..." и так далее.
Она была опытная и хорошая, но я не смогла все это терпеть :) хотя вроде мелочи.

[ekaterina_beads]

Ничего себе мелочи!
Я ушла от стоматолога, который делал как в пункте 2 и не жалею. Нашла хорошего, который охотно обсуждал состояние моих зубов, объяснял как будет лечить, а в непрошенную угадайку не играл.
Пункт третий и есть обесценивание, классическое "да какие у вас там проблемы когда дети в африке голодают". Ну а чего тогда терапевт деньги берёт, если у клиента и не бессоница вовсе? Попрощался бы уже со здоровым человеком и завершил терапию. По-моему, это просто неумение и нежелание решать проблему.
А за первый пункт хочется убивать, извините. )

[klonik_z]

:)))
Спасибо за поддержку. Я долго сомневалась в себе, права ли я или нет. Значит, я все-таки не преувеличиваю.

[klonik_z]

А Вы ей говорили в этих случаях,что Вам ее слова неприятны или Вы молча это терпели? У меня в таких случаях появляется желание язвить и подкалывать собеседника,например:
Она: Сегодня Вы выглядите подобрее .
Я : Я только что узнала,что я /прошла собеседование/выйграла в моментальную лотерею/могу на следущей неделе устроить себе шоппинг в Милане и т.д. А Вы думаете,что это Вы на меня так влияете? Может,Вы еще и "притянули" ко мне это событие?
Ну,и дальше в таком же духе.
А как Вы с ней расстались? В смысле,как Вы с ней в конце объяснились?