Делимся опытом

[transurfer]

Я была с одним психологом много лет. Это во многом была поддерживающая терапия, в процессе которой я получала много положительной обратной связи. Условно говоря, если я приходила к психологу и на что-то (или на кого-то) жаловалась, она вставала на мою сторону, если приносила что-то хорошее, какие-то свои достижения - она радовалась вместе со мной.

Comments

[h_kitty]

Последнее время тут все вопросы как про меня(

У меня очень похожая была ситуация: долгосрочный терапевт поддерживал и поглаживал, в том числе в области карьеры и денег, которая прямо очень важна для меня, (не в стиле "они все козлы, а ты в белом", а реально подчеркивал мои сильные стороны), потом терапевт сгнил, пошла к очень похожей на описанную вами терапевтке, потому что из-за крайне неудачного завершения терапии думала, что, возможно, эти поглаживания тоже были не ок. Прямо как про свою терапевтку прочитала - тоже отсутствие поддержки при внешнем сочувствии, ощущение несобранности после сессий и вообще почти все прямо дословно похоже. В итоге догулялась к той терапевтке практически до нервного срыва и необходимости срочного подключения фармы.

То, что вам не нравится - это не признак глубокой работы или даже какого-то намеренного фрустрирования, это просто плохой терапевт, который к тому же не умеет радоваться вашим успехам (кстати, с удивлением выяснила, что многие терапевты не умеют, а то и вообще (бес)сознательно обесценивают

[estante]

ТС
Ппц как отзывается ваш комментарий по всем пунктам!!! Я прям как будто к альтернативному терапевту на сессию сходила, спасибо вам большое!

Я вам больше скажу, когда она говорила про работу со знаменитостями с высокой планкой (из серии «ты, малыш, пока до этого не доросла»), то привела в пример блевотного Киркорова. Я прям сильно кринжанула на этом месте, хороша же «планка» у тера!

А почему многие теры проваливаются в месте работы, у вас есть гипотезы?) Я бы вас еще с удовольствием послушала)

Моя бывшая тер очень долго работала HR в IT, собственно, она сначала перешла в карьерные консультанты и только потом в терапевты, и вот в качестве консультанта я ее и подловила сначала. В сфере работы она шарила и шарит отлично, видимо, это мне так повезло.

[nokke]

У меня есть гипотеза - потому что у многих очень ограничен опыт в этой области, они только консультируют и никогда не работали более масштабно или в рамках организаций. По сути они просто ип и ее понимают других траекторий. Поэтому собственно я предпочитаю тех, кто стал терапевтом после какого-то другого опыта

[h_kitty]

Ааааааа! Про Киркорова, я считаю, достойно стать еще одним локальным мемом этого сообщества: "вот ты говоришь, что тебе сложно, а блевотному Киркорову, думаешь, легко?!" (для меня вообще какие-то частые отсылки к знаменитостям - маркер того, что у собеседника нет вменяемой шкалы сравнения, в семье этого наелась, поэтому реагирую нервно)

У меня с той терапевткой неудачной был смешной случай, когда я ей что-то говорила по поводу эйджизма в моей сфере, а она мне с апломбом типа "ну что вы так мрачно, разве в передовых компаниях типа X это существует?" (а я работала в то время как раз в той самой Х", как в анекдоте про клоуна на приеме у психолога)

Гипотез у меня особо нет, но вот та терапевт вообще и с другими темами примерно с тем же успехом работала - мне кажется, это какие-то общие паттерны мышления, просто в разговорах о работе они могут быть более заметными. Могу только какие-то банальные вещи написать про внутренние табу на амбиции, неспособность себя видеть в активной позиции (у той терапевтки какой-то был инфантильный внутренний

[h_kitty]

Еще вспомнила (не про работу, но тоже блин похоже): я рассказывала, что мне крайне не понравилось в начальной школе, она мне (под самый конец сессии) бодро заявила "Ваша способность замечать насилие говорит о том, что вам до того приходилось много с ним сталкиваться дома" (терапевтка вообще любила что угодно называть "насилием" - модно, стильно, прогрессивно, а чо). На этом сессия фактически закончилась. Я ей на следующей сессии сказала, что как-то мол не алё так сессии заканчивать, она мне на это бодро "возможно, мы обе должны учиться лучше справляться с таймингом" (ага, а деньги при этом будет получать она), я прямо онемела тогда (но продолжила ходить, потому что думала, что, может, это ценно, что она такая жесткая)

[mau_ra]

"Ваша способность замечать насилие говорит о том, что вам до того приходилось много с ним сталкиваться дома"

Или не приходилось, и вы каждый раз охреневаете от! "Обожаю" такие интервенции: впечатление, что психолог придумывает клиенту проблемы.