В жизни закончился большой проект, который выматывал мне много нервов и жрал почти все мозговые ресурсы. Закончился не особо хорошо, но я рада, что мне больше не надо иметь с ним дело. Надеюсь, наконец-то будет достаточно ширины канала продолжить выкладывать историю своей прошлой терапии.
В текущей терапии затык продолжается. Метафорически выражаясь, две мои ранние части отчаянно стучатся в дверь, которую текущий тер очень хочет открыть, но не может ее найти. Сижу, жду, что дальше будет.
Чувствую, что я за этот год выгорела. В основном, из-за работы, но и затык в терапии ресурсности не способствовал. Сил искать нового терапевта нет. Если затык продолжится, возьму в терапии перерыв.
Четырехмесячная девчонка послезавтра поедет тусить со своим братом на другой передержке, и кот постарше останется один. Делается это все в надежде, что он придет в себя. Он по-прежнему ведет себя так, словно я враг народа, прячется от меня и не дает себя гладить. Когда мы только вдвоем жили, он от меня не отходил. Видимо, ему очень трудно делить жизненное пространство и человека с другими котами. Надеюсь, что оставшись снова единственным котом, он станет прежним.
К мелкой он относится хорошо. Даже немножко с ней играет раз в день, и при встрече мордочками обязательно ее вылизывает.
По мелкой буду скучать, она очень говорливая и приставучая. Любит лежать на груди, мурчать и чирикать от радости, как птичка. Но с братом ей будет лучше, чем у меня - ей хочется все время играть и бегать, и у меня с ней не получается играть столько, сколько ей нужно (котятм надо ОЧЕНЬ много).
Хочу добавить кое-что. У меня есть близкая подруга, мы знаем друг друга уже лет 30. За эти 30 лет она стала психотерапевтом. Мы с ней последние пару месяцев стали по несколько раз в неделю созваниваться поделиться происходящим в наших жизнях и поддержать друг друга. У нее муж объелся груш, сын-балбес, нервный кот и большая собака, и каждый день кто-то из них бесоебит. Но что бы у нее в жизни ни происходило, дома или на работе, я от нее ни разу не слышала ни одного плохого слова о клиентах. Если она о них говорит (без особых деталей и подробностей), то всегда с большим теплом, уважением и с восхищением их мужеством, их желанием изменить свою жизнь, не смотря на то, как это для них тяжело (у нее там очень непростой контингент). Я ей в этом верю, так как знаем мы друг друга давно и говорить друг с другом можем очень откровенно.
Во мне это поддерживает веру, что хорошие, порядочные терапевты существуют, и клиенты для них не просто кошельки на ножках.
В терапии уже довольно давно тыркаемся то туда, то сюда. Трудно поймать за хвост размазанную по времени и ощущениям травму. Нет конкретных воспоминаний, нет События (с большой буквы), которое Всё Поменяло. Всегда было плохо, всегда было одиноко. Общее состояние не такое уж и плохое, учитывая мою ситуацию. В июле мы похоронили одну из кошек (любимицу мужа), я писала здесь. А в конце августа умер мой кот. Как говорят my soul cat. Моя душа, моя любовь. Ему было 15. Мы потратили сотни тысяч рублей, чтобы его спасти, и всё равно не смогли. Какая-то злая шутка, два кота вот так подряд, от несвязанных причин. Два младших чувствуют себя отлично, это не вирус. Просто вот такое жестокое совпадение. Эту смерть я не могу допрожить, дыра просто огромная, я ощущаю это отсутствие невероятно остро. Котята любят мужа, а я осталась совсем одна. Все мои раны активизировались, и оставленность, и покинутость - всё. Говорят, когда умирает животное - это как умер друг. А у меня такое ощущение, что умер родитель. Мой кот заботился обо мне и волновался за меня
( ... )
У нас большие выходные (включая понедельник), но я, как обычно, буду работать.
На этой неделе пьющие соседки устроили потасовку. Отчаянно хочу свалить из этого дома, но пока некуда.
Зарегистрировалась на сайте знакомств. Даже не успела им воспользоваться, как меня заблокировали. Наверное, не поверили, что фото соответствует возрасту. Было очень неприятно.
Продолжается долбление стен и грохотание по потолку соседями по многоквартирному дому. Состояние болевого шока, со всплесками мотивированной ненависти к институту многоквартирных домом, к потребности человека в жилище, и агрессии, не находящей, однако, никакого выхода. Психолог вербально поддерживает, а что он еще может сделать. Предпринимаю вялые попытки продать текущее жилье и купить другое, но с моими граничными условиями это представляется малореалистичным, о чем с психологом и обсуждали.
А есть хоть какие-то шансы, что ситуация в текущем месте проживания изменится? Ну, ведь соседи когда-нибудь закончат ремонт. Или это проблема высокой слышимости в целом?
Эта проблема возникает с периодичностью в среднем раз в год, и длится в среднем месяца по два - слишком много квартир вокруг и они слишком часто меняют хозяев. И каждый раз это травма. А сейчас она приняла форму, чреватую и вовсе катастрофой - ибо раньше это были соседи за стенками и где-то там, где их обычной нормальной жизнедеятельности, в общем, не слышно, то теперь это соседи сверху, и если жизнедеятельность прошлых вносила легкий эпизодический дискомфорт - то что ждать от этих - совершенно непонятно. А вдруг они там оргии будут устраивать? Или детей заведут, которые будут грохотать целыми днями? И все это при том, что у меня гиперчувствительность, и то что для нормального человка легкий стук - для меня сотрясение мозга.
Так что шансы что ситуация изменится к худшему даже после этого конкретного ремонта - совсем неиллюзорны.
Есть финансовая возможность сделать серьезную звукоизоляцию хотя бы в одном помещении в квартире? Есть специальные плиты, которые сильно гасят звуки, материалы Шумопласт и Шумостоп, герметирующие средства типа Сонетик, в целом, комнату можно превратить в очень глухое место для спасения нервов.
У меня без особых изменений, то есть стабильно. Это уже хорошо. Но я-то знаю, что это лишь передышка. Немного воздуха. Очень-очень помогает это осознавать. Без этого осознания так и дальше был бы заход на следующий виток спирали со всеми этими ложными надеждами и воздушными замками. А теперь во мне, в моем внутреннем мире, поселился, кроме шикарного, блестящего, самого лучшего в мире адвоката, который отказал всем остальным клиентам, так как он работает исключительно с единственным ВИП клиентом (мной) и который всегда за меня, - еще и самый надежный и внимательный аудитор, который дотошно подсчитывает количество энергии, усилий, времени, других ресурсов, сопоставляя с потенциально упущенными выгодами (даже удивляюсь, как это он делает?), требуемой на ту или иную реакцию или действие. В пакет его «услуг» входит мгновенная рекомендация: оно мне надо, или нинада.
Воть.
А в целом - пользуюсь случаем. Отдыхаю. Восстанавливаюсь. Привожу в порядок документы.
Чувствует моя ж…, что это затишье еще недолго продержится.
Comments 82
В жизни закончился большой проект, который выматывал мне много нервов и жрал почти все мозговые ресурсы. Закончился не особо хорошо, но я рада, что мне больше не надо иметь с ним дело. Надеюсь, наконец-то будет достаточно ширины канала продолжить выкладывать историю своей прошлой терапии.
В текущей терапии затык продолжается. Метафорически выражаясь, две мои ранние части отчаянно стучатся в дверь, которую текущий тер очень хочет открыть, но не может ее найти. Сижу, жду, что дальше будет.
Чувствую, что я за этот год выгорела. В основном, из-за работы, но и затык в терапии ресурсности не способствовал. Сил искать нового терапевта нет. Если затык продолжится, возьму в терапии перерыв.
Reply
Четырехмесячная девчонка послезавтра поедет тусить со своим братом на другой передержке, и кот постарше останется один. Делается это все в надежде, что он придет в себя. Он по-прежнему ведет себя так, словно я враг народа, прячется от меня и не дает себя гладить. Когда мы только вдвоем жили, он от меня не отходил. Видимо, ему очень трудно делить жизненное пространство и человека с другими котами. Надеюсь, что оставшись снова единственным котом, он станет прежним.
К мелкой он относится хорошо. Даже немножко с ней играет раз в день, и при встрече мордочками обязательно ее вылизывает.
По мелкой буду скучать, она очень говорливая и приставучая. Любит лежать на груди, мурчать и чирикать от радости, как птичка. Но с братом ей будет лучше, чем у меня - ей хочется все время играть и бегать, и у меня с ней не получается играть столько, сколько ей нужно (котятм надо ОЧЕНЬ много).
( ... )
Reply
Хочу добавить кое-что. У меня есть близкая подруга, мы знаем друг друга уже лет 30. За эти 30 лет она стала психотерапевтом. Мы с ней последние пару месяцев стали по несколько раз в неделю созваниваться поделиться происходящим в наших жизнях и поддержать друг друга. У нее муж объелся груш, сын-балбес, нервный кот и большая собака, и каждый день кто-то из них бесоебит. Но что бы у нее в жизни ни происходило, дома или на работе, я от нее ни разу не слышала ни одного плохого слова о клиентах. Если она о них говорит (без особых деталей и подробностей), то всегда с большим теплом, уважением и с восхищением их мужеством, их желанием изменить свою жизнь, не смотря на то, как это для них тяжело (у нее там очень непростой контингент). Я ей в этом верю, так как знаем мы друг друга давно и говорить друг с другом можем очень откровенно.
Во мне это поддерживает веру, что хорошие, порядочные терапевты существуют, и клиенты для них не просто кошельки на ножках.
Reply
(The comment has been removed)
В терапии уже довольно давно тыркаемся то туда, то сюда. Трудно поймать за хвост размазанную по времени и ощущениям травму. Нет конкретных воспоминаний, нет События (с большой буквы), которое Всё Поменяло. Всегда было плохо, всегда было одиноко. Общее состояние не такое уж и плохое, учитывая мою ситуацию.
В июле мы похоронили одну из кошек (любимицу мужа), я писала здесь. А в конце августа умер мой кот. Как говорят my soul cat. Моя душа, моя любовь. Ему было 15. Мы потратили сотни тысяч рублей, чтобы его спасти, и всё равно не смогли. Какая-то злая шутка, два кота вот так подряд, от несвязанных причин. Два младших чувствуют себя отлично, это не вирус. Просто вот такое жестокое совпадение. Эту смерть я не могу допрожить, дыра просто огромная, я ощущаю это отсутствие невероятно остро. Котята любят мужа, а я осталась совсем одна. Все мои раны активизировались, и оставленность, и покинутость - всё. Говорят, когда умирает животное - это как умер друг. А у меня такое ощущение, что умер родитель. Мой кот заботился обо мне и волновался за меня ( ... )
Reply
Reply
Очень сочувствую по поводу котика!
Я верю, что у котов есть душа, и они могут к нам после смерти вернуться в теле другого котенка, им друг друга сразу узнаем.
"Ничего что я хочу никогда не сбывается. Нет смысла хотеть"
У ваших родителей такое же?
Reply
На этой неделе пьющие соседки устроили потасовку. Отчаянно хочу свалить из этого дома, но пока некуда.
Зарегистрировалась на сайте знакомств. Даже не успела им воспользоваться, как меня заблокировали. Наверное, не поверили, что фото соответствует возрасту. Было очень неприятно.
Reply
Reply
Reply
Эта проблема возникает с периодичностью в среднем раз в год, и длится в среднем месяца по два - слишком много квартир вокруг и они слишком часто меняют хозяев. И каждый раз это травма. А сейчас она приняла форму, чреватую и вовсе катастрофой - ибо раньше это были соседи за стенками и где-то там, где их обычной нормальной жизнедеятельности, в общем, не слышно, то теперь это соседи сверху, и если жизнедеятельность прошлых вносила легкий эпизодический дискомфорт - то что ждать от этих - совершенно непонятно. А вдруг они там оргии будут устраивать? Или детей заведут, которые будут грохотать целыми днями? И все это при том, что у меня гиперчувствительность, и то что для нормального человка легкий стук - для меня сотрясение мозга.
Так что шансы что ситуация изменится к худшему даже после этого конкретного ремонта - совсем неиллюзорны.
Reply
Есть финансовая возможность сделать серьезную звукоизоляцию хотя бы в одном помещении в квартире? Есть специальные плиты, которые сильно гасят звуки, материалы Шумопласт и Шумостоп, герметирующие средства типа Сонетик, в целом, комнату можно превратить в очень глухое место для спасения нервов.
Reply
У меня без особых изменений, то есть стабильно. Это уже хорошо.
Но я-то знаю, что это лишь передышка.
Немного воздуха.
Очень-очень помогает это осознавать.
Без этого осознания так и дальше был бы заход на следующий виток спирали со всеми этими ложными надеждами и воздушными замками.
А теперь во мне, в моем внутреннем мире, поселился, кроме шикарного, блестящего, самого лучшего в мире адвоката, который отказал всем остальным клиентам, так как он работает исключительно с единственным ВИП клиентом (мной) и который всегда за меня, - еще и самый надежный и внимательный аудитор, который дотошно подсчитывает количество энергии, усилий, времени, других ресурсов, сопоставляя с потенциально упущенными выгодами (даже удивляюсь, как это он делает?), требуемой на ту или иную реакцию или действие. В пакет его «услуг» входит мгновенная рекомендация: оно мне надо, или нинада.
Воть.
А в целом - пользуюсь случаем.
Отдыхаю. Восстанавливаюсь. Привожу в порядок документы.
Чувствует моя ж…, что это затишье еще недолго продержится.
Reply
Reply
Спасибо!
Мне б до июля продержаться…
Reply
Reply
Leave a comment