Делимся опытом
В последнее время интересует тема ароматов в контексте терапии/душевного здоровья/образования нейронных связей. Я знаю, что с помощью запахов/ароматов можно задействовавать нейронные связи, и мне это видится довольно легким путем обновлять их (если нет возможности или желания вязать, научиться играть на музыкальном инструменте, учить новый язык и т ( Read more... )
Лет 10 назад прошла аромадиагностику, заключения что мне тогда дали, несколько сомнительны( наверное многое зависит от специалиста), но выбор масел я сделала и было о чем подумать.Есть по диагностике выбора запахов книги Н.Шульге, там много воды, нет базы как таковой, она продвигает "масляный " бизнес.Тут ни кого не хочу обидеть , все на любителя.Запахи разделены на 7 групп подобно таблице Маслоу.
Интересно то, что диагностику проходила до травматерапии, запахи выбрала : ваниль, ладан, розу, ель и пятый не помню. Из всего, что мне наговорили запомнилось, что мне не хватает радости и тепла.Это действительно было так.
Позже в терапии я носила с собой пакетик ванилина, чтобы почувствовать себя лучше.С ванилина перешла на кокосовый парфюм у Ив Роше.Пахла как булочка в период работы с вн.грудничком).Мне это давало спокойствие и умиротворенность.
За-то запах нашатыря, валерианы, гвоздики выводили меня хорошо из диссоциации.
В детстве мама мыла мне голову мятой, у меня были сильные головные боли, и такие ванночки реально помогли, до сих пор люблю мяту.
Баня всегда у меня ассоциируется с запахами, березовый веник на пример.А в том году как-то березовых я не припасла, парилась пихтовыми и вишневыми.Вишневый пахнет карамелькой, дает много радости.Пихта же наполняет простором и свободой.
У меня есть подушка думка, она наполнена листьми базилика.Мне нравится его запах.
Как-то прочла вот тут https://research-journal.org/archive/1-67-2018-january/obzor-napravlenij-sovremennyx-issledovanij-v-izuchenii-psixofiziologicheskogo-vozdejstviya-efirnyx-masel,
что базилик ( его запах) хорош при лечении Альмцгеймера и деменции.Он хорошо влияет на память.
Масло гвоздики восстанавливает подвижность, ромашка аптечная в определенных дозах имеет больше кофеина чем кофе, а лаванда успокаивает.
Дословно, написано следующее:" ...Психофизиологическое воздействие эфирных масел на организм возрастает при увеличении длительности их применения. Рекомендуемый курс - от трех недель, особенно если речь идет о хронических нейродегенеративных заболеваниях, например болезнь Альцгеймера.
Перспективными объектами для дальнейших исследований в области психофизиологии можно считать эфирные масла лаванды, лимона, гвоздики, кипарисовика, базилика для которых доказана фармакологическая активность и которые могут применяться для управления неврологическими нарушениями в условиях деменций. "
Мне кажется все имеет место быть и в тоже время все индивидуально, я всегда любила духи.С возрастом предпочтения меняются.
Сейчас у меня любовь с шалфеем, он растет на даче, но мне мало, я привезла еще в горшке домой.Он вносит не уловимую мной нотку в мою жизнь, пока пью с ним чай, знакомлюсь.
Reply
Leave a comment