Делимся опытом
Здравствуйте Эль и все участники сообщества) Недавно задавала вопрос как найти психотерапевта, спасибо всем за поддержку. Ну в общем нашла, начали работать, пока все нравится. Вопрос у меня вот в чем. У меня была жестокая семья - частое физическое насилие, ну а психологическое практически каждый день. Мама как я понимаю сейчас, нарцисс - все признаки сходятся, да я и всегда чувствовала, что с ней что-то сильно не так. Ранее с другими психологами мы это обсуждали, я казалось все понимала про свое детство, но с этим психотерапевтом до меня кажется дошел весь ужас, который произошел со мной в детстве. Может быть потому что она первая не сказала мне, что родителей надо прощать, а как раз таки назвала вещи своими именами? Между сеансами меня накрывает такая ненависть, такая ярость и гнев к родителям, каких я ранее за собой не знала. Я понимаю, что видимо я эти чувства все это время вытесняла, а сейчас они прорвались наружу. Самое ужасное, что я поняла, что несмотря на побег из дома в 18 лет, психологически я до сих пор в их власти и до сих пор пытаюсь угодить, не вызывать гнев, боюсь расстроить. Любовь всех моих партнеров я пыталась заслужить и это тоже дошло до меня только сейчас. Наши проблемы с родителями обострились сейчас еще и именно потому, что они решили съесть мою дочь - критика, унижения, сравнения, призывы воспитывать ее ремнем(на этом месте я очнулась и перестала ее к ним возить, а она категорически с ними не хочет общаться даже по телефону). Я поняла, что я травмирована гораздо сильней, чем думала, на психотерапию буду ходить однозначно и сепарироваться нужно до конца, но меня накрыл дикий страх. Страх перед мамой как будто мне 5 лет, и в то же время дикая к ней ненависть. Не могу ездить к родителям и не хочу разговаривать по телефону, а они сразу же переключились на другую манипуляцию - нам плохо, приезжайте(шлют какие-то жалостливые картинки). И в этом месте мне становится их жалко! Пока затаилась и не езжу, но внутри все просто кипит от противоречивых чувств!
Расскажите пожалуйста те, кто сепарировался с родителями в позднем возрасте, как было у вас?
- Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
- Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
- Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
- Поделиться хорошей сессией - тут.