Делимся опытом
Здравствуйте. Очень хочу обсудить с вами следующую тему как дополнение к личной терапии.
Много слышала о том, что на занятиях танцами отлично формируются новые нейронные связи. Особенно если это что-то вроде зумбы, где часто меняется программа (новая музыка, новые виды танцев, новые движения и связки). Интересно послушать про опыт и мнение участников про занятия танцами в группах или по ютуб и приложениям.
Лично мне всегда тяжело давались танцы (не очень хороший слух и постоянно путаю право-лево и связки). Я не знаю, это закрепилось из-за низкой самооценки и не чутких преподавателей, и в наше время на танцы ходят самые разные люди, и так как я себя чувствуют многие и никто косо смотреть не будет или это объективно такой баг, с которым не стоит браться.
Заодно поделитесь пожалуста какими занятиями вы начали заниматься будучи уже взрослыми и нарастали новые нейронные связи и чему новому планируете поучиться? Каким образом создаете для себя новый опыт и нейронные связи?
- Комментаторы, отвечая анонимно, подписывайтесь каким-нибудь псевдонимом, чтобы в ветках с множественными анонимными комментариями собеседники видели, с кем они говорят.
- Авторы постов, отвечая анонимно, пожалуйста, обозначайте себя как топикстартера/автора вопроса.
- Прислать свою ситуацию для обсуждения можно тут
- Поделиться хорошей сессией - тут.