Психическая усталость и психическое истощение (истощение нервной системы) - два разных состояния. Эти слова нельзя использовать в качестве синонимов. Второе ОЧЕНЬ серьезное, вплоть до подключения невролога. Очень жаль, что автор их не разделяет. Некорректное использование терминов наводит на мысли о профессиональной некомпетентности.
Добавлю, чтобы мое сообщение не выглядело "наездом". При истощении нс работает неадекватно вообще. У меня, например, было такое: давление скакало от 90/60 до 60/не прощупывается, было невозможно бодрствовать, ты моргаешь, но обратно глаза уже не открываются. В другой раз были глюки - реальные! На периферии зрения мир искажался - будто человек вместо дерева, трубы качаются от ветра и т.д. Такие же глюки я несколько раз видела у животных: когда адекватная в здоровом состоянии собака начинает шарахаться от камней на дороге, например. Помните детский анекдот про "ежик шел-шел, забыл, как дышать, и умер"? Это про истощение.
Это не "полистал телеграм и устал", как пишет тетя-аналитик. Даже не рядом.
Тетя пишет о том, что это нормально не мочь волевым усилием разом починиться, как советуют доброжелатели. Тетя пишет это для людей, настолько зашоренных, что они не только в правильной терминологии невропатолога и психиатра не разбираются и не могут просто взять и почитать учебник или статью в википедии, но и вполне считают возможным взять себя за волосы и выскочить из этого состояния, и сами себя упрекают в том, что у них этот замечательный совет не срабатывает.
Эта тетя дает человеку с психической усталостью индульгенцию считать свое состояние серьезным.
Но ваше желание ей возразить понятно. Возможно, вы просто не аудитория этой тети, вы ее переросли.
Надо подумать, жаль что рецептов нет, но можно наверное для себя подумать как бы спастись. Хотя от этой ебуче войны спрятаться некуда. Ну хоть от людей, которые считают ее неизбежной. Основные направления мысли для спасения не помешали бы. Может, будет вторая часть.
Предположу, что нужно идти в терапию, чтобы разобраться, что такую ситуацию создало и работать с терапевтом над собой и своей жизнью. В общем, все-таки вытаскивать себя, иначе тупик.
Для начала нужен врач, чтобы была возможность хоть какую-то динамику на терапии пережить. Невропатолог, психотерапевт, психиатр (можно посетить всех), потому что найти адекватного доктора в таком состоянии - тот еще квест
Comments 56
Reply
Психическая усталость и психическое истощение (истощение нервной системы) - два разных состояния. Эти слова нельзя использовать в качестве синонимов. Второе ОЧЕНЬ серьезное, вплоть до подключения невролога. Очень жаль, что автор их не разделяет. Некорректное использование терминов наводит на мысли о профессиональной некомпетентности.
Добавлю, чтобы мое сообщение не выглядело "наездом". При истощении нс работает неадекватно вообще. У меня, например, было такое: давление скакало от 90/60 до 60/не прощупывается, было невозможно бодрствовать, ты моргаешь, но обратно глаза уже не открываются. В другой раз были глюки - реальные! На периферии зрения мир искажался - будто человек вместо дерева, трубы качаются от ветра и т.д. Такие же глюки я несколько раз видела у животных: когда адекватная в здоровом состоянии собака начинает шарахаться от камней на дороге, например. Помните детский анекдот про "ежик шел-шел, забыл, как дышать, и умер"? Это про истощение.
Это не "полистал телеграм и устал", как пишет тетя-аналитик. Даже не рядом.
Я, если ( ... )
Reply
Тетя пишет это для людей, настолько зашоренных, что они не только в правильной терминологии невропатолога и психиатра не разбираются и не могут просто взять и почитать учебник или статью в википедии, но и вполне считают возможным взять себя за волосы и выскочить из этого состояния, и сами себя упрекают в том, что у них этот замечательный совет не срабатывает.
Эта тетя дает человеку с психической усталостью индульгенцию считать свое состояние серьезным.
Но ваше желание ей возразить понятно. Возможно, вы просто не аудитория этой тети, вы ее переросли.
Reply
Reply
Это НЕ вопрос разделения на стадии. Это как перепутать интроверта, шизоида и шизофреника! А чо, они все погружены в свой внутренний мир.
Reply
Reply
Основные направления мысли для спасения не помешали бы. Может, будет вторая часть.
Reply
Reply
Для начала нужен врач, чтобы была возможность хоть какую-то динамику на терапии пережить. Невропатолог, психотерапевт, психиатр (можно посетить всех), потому что найти адекватного доктора в таком состоянии - тот еще квест
Reply
Reply
Reply
будем ждать, когда автор напишет продолжение)
Reply
Reply
Leave a comment