Травма как показатель бракованности

Jul 01, 2023 19:23

Тема в связи с беседой о слепоте и глухоте тех, кому в лотерее выпало счастливое детство отследила у себя кое-что. Ощущение своей ущербности из-за того, что у у меня травма. Будто травма - это такое наказание за нехорошесть. Такое клеймо на лбу, которое сообщает тебе и миру, что ты порченный товар, и обращаться с тобой надо соответственно. Ибо ( Read more... )

поговорить, интересуюсь мнением, эмоциональный неглект

Leave a comment

lullabyforacat July 2 2023, 05:56:07 UTC

То обсуждение триггернуло в том же ключе. Только я еще до кучи почувствовала себя неправильным травматиком (будто бы бывают правильные!) Даже образ про двух детей, один бедный, другой богатый, разглядывающих счастливое детство через стекло, одинаковый) Это про мое детство. Приходишь к кому-нибудь в гости и начинаешь разглядывать конфетки, игрушки, жизнь...

Противоядия не знаю. Просто даю ощущению проораться. Я знаю, что оно неверно и что оно пройдет. Его скоро отодвинут на задний план другие мысли и дела. И что его транслируют очень ранние части, к которым у меня пока нет доступа. Надо просто продолжать стараться (в смысле двигаться к ним). Я делаю, что сейчас в моих силах, и с каждым шагом ближе к цели.

АПД: хммм, возможно, это и есть моя стратегия - дать проораться) Не тратить силы на сдерживание. Уйти с головой в никчемность, зная, что острая фаза закончится уже минут через 5, а через пару-тройку часов совсем попустит. При этом Наблюдатель всегда доступен и иногда подает голос "это всего лишь ощущение, а не объективная реальность".

Я так с депрессией делала. Там работало. Тут не знаю, как оценить результативность.

Reply


Leave a comment

Up