на днях разговаривала с одной девушкой на работе.девушкой называю потому,что при наличии трёх детей выглядит просто зашибись.ну очень зашибись
( Read more... )
Слушай, если приортитет - поспать, то какой, нафиг, тайм-менеджмент? Тут речь о здоровье, о здравом уме, а не о повышении эффективности и работоспособности. Хорошо бы тебе сначала разобраться с физиологическими факторами, так сказать. Я все это проходила, как раз с момента рождения ребенка. У меня крышу перекосило на почве недосыпа хронического, и я не то что успевать - вообще не хотела ничего. И это не от гормонов, а от нервов. Вот когда я более-менее начала отсыпаться, вот тогда у меня появилось желание еще что-то делать. Потом захотелось успевать больше, и чувствовались на это силы. Сейчас все равно еще сил недостаточно, чтобы впиндюрить в круг обязанностей постоянную работу на полную ставку. Но много чего уже сделано, и постепенно я подхожу к тому, чтобы вписалось и это. Тебе приходится идти другим путем: работа уже есть, есть куча обязанностей, и как все успеть. Предлагаю задвинуть пока все что не очень-то и хотелось, утолить все свои примарные потребности, и тогда уже организовать себе остальные нагрузки. Сначала составить список, потом придумать, когда и как именно их применять. Все получится, просто сразу одновременно тележек вывезти очень трудно, и результат будет малоудовлетворительный: тележки будут вывезены, а ты будешь никакая, и даже не сможешь порадоваться своим недюжинным способностям. Сама знаешь, что остается загнанным лошадям. Делай по-немногу, хвали себя за сделанное, и не переживай, что все сразу не получается. Что-то в процессе окажется лишним и отвалится вообще, скорее всего. Что-то придется проделать только один раз. Что-то войдет в привычку и станет несложным и быстрым делом. Но начинать надо на выспанную и довольную голову, имхо. :) Целую тебя, подруга, желаю тебе хорошего отдыха (начни с организацией своего отдыха, чтобы набраться сил, для начала), с последующими трудовыми подвигами (не забывать чередовать с отдыхом). :)
Вот когда я более-менее начала отсыпаться, вот тогда у меня появилось желание еще что-то делать. Потом захотелось успевать больше, и чувствовались на это силы. Сейчас все равно еще сил недостаточно, чтобы впиндюрить в круг обязанностей постоянную работу на полную ставку. Но много чего уже сделано, и постепенно я подхожу к тому, чтобы вписалось и это. Тебе приходится идти другим путем: работа уже есть, есть куча обязанностей, и как все успеть. Предлагаю задвинуть пока все что не очень-то и хотелось, утолить все свои примарные потребности, и тогда уже организовать себе остальные нагрузки. Сначала составить список, потом придумать, когда и как именно их применять. Все получится, просто сразу одновременно тележек вывезти очень трудно, и результат будет малоудовлетворительный: тележки будут вывезены, а ты будешь никакая, и даже не сможешь порадоваться своим недюжинным способностям. Сама знаешь, что остается загнанным лошадям. Делай по-немногу, хвали себя за сделанное, и не переживай, что все сразу не получается. Что-то в процессе окажется лишним и отвалится вообще, скорее всего. Что-то придется проделать только один раз. Что-то войдет в привычку и станет несложным и быстрым делом. Но начинать надо на выспанную и довольную голову, имхо. :)
Целую тебя, подруга, желаю тебе хорошего отдыха (начни с организацией своего отдыха, чтобы набраться сил, для начала), с последующими трудовыми подвигами (не забывать чередовать с отдыхом). :)
Reply
Leave a comment