Про бодрость духа
Вы хотели бы каждое утро быть добрым, полным энергии и сил, чтобы за день сделать больше, чем обычно?! Думаю, да. Я сам недавно еле поднимался с кровати к обеду и уже почти ничего не успевал за день. И это меня очень нагнетало, потому что я понимал, что так нельзя и такой распорядок приведет меня либо к финансовому краху, либо к нервному срыву.
И я решил изменить эту ситуацию, собрав всю волю в кулак. Я взял некоторые упражнения из тренинга "Пинатор" - как побороть лень и вполне хорошо себя чувствую. И просыпаюсь теперь не в 12-13 как раньше, а в 7-8 утра.
И я решил изменить эту ситуацию, собрав всю волю в кулак. Я взял некоторые упражнения из тренинга "Пинатор" - как побороть лень и вполне хорошо себя чувствую. И просыпаюсь теперь не в 12-13 как раньше, а в 7-8 утра.