Итоги-2017 или что-то вроде того, тезисно
*Съездили с Никитой в Петербург. Галочку можно поставить. В дальнейшем буду туда ездить без Никиты:-) Ибо сын не показал себя большим любителем истории, архитектуры и искусства, а большим любителем Макдональдса и KFC можно быть и в Москве.
*Дачное лето было очень продуктивным по части внутренней работы над собой, каких-то осмыслений и инсайтов, которые случались почти каждый день.
*Нередко ходила в кино в этом году. Почти всегда выбор был удачен. А вот по музеям не очень. Кажется, не больше 1-2 раз. Зато дважды на мюзикл "Анна Каренина" в Театр оперетты! Приобщила к этому делу также Никиту и подругу. Тут я молодец.
*Первую половину года (впрочем, побольше половины) у меня наблюдалась какая-то тоскливая усталость от материнства (как-то прямо намного легче эмоционально было в первый Володин год жизни, как ни странно). Но к концу года, ттт, кажется, отпустило:-)
*Мне кажется, я научилась лучше управляться со своими эмоциями и настроением. Книжки и те же осмысления в помощь.
*Я стала или вернулась к более организованной себе. Мне невероятно помог и помогает в этом новый ежедневник, который я веду в формате bullet journal. Он очень дисциплинирует меня, а также дает выход всем творческим порывам, которые можно приложить к его оформлению. В нем можно клеить картинки и коллажи, делать зарисовки, что-то придумывать. Теперь я не ужасаюсь тому, что неделя мелькает за неделей. Потому что открываешь новый разворот в ежедневнике вечером в воскресенье, окидываешь его взглядом (обычно у меня все оформлено на пару недель вперед) и думаешь, вот и до этого разворота дожили:-) Также в мою жизнь пришли (или вернулись?) красивые ручки, карандаши, фломастеры, декоративные скотчи, в общем, всякие девичьи радости.
*Из предыдущего пункта вытекает также то, что я стала развивать в себе новые привычки - маленькими регулярными шажками, но твердо и прочно. В привычку также вошли необходимые действия по поддержанию квартиры в порядке, расписанные по дням недели. Это очень здорово. Теперь я почти не задумываюсь о том, что "Боже, завтра мне предстоит мыть полы! Как достало! Как я ненавижу это делать!", также как не задумываюсь о том, что надо почистить зубы - просто идешь и делаешь, целиком или фрагментарно, как получается встроить эти дела в свою повседневность. Квартира выглядит вполне презентабельно и не требует геройской гибели на масштабной уборке, если вдруг решим позвать гостей на чей-нибудь ДР.
*За год я вышила 5 картин, 4 из них размера 30Х40 см, одна маленькая. Две из них цветы - вообще не моя тематика. Я работала над ней 8 месяцев:) Две картины остались в моем доме, три ушли в другие дома.
*А теперь то, чем я не горжусь. Я купила курс медицинского английского для переводчиков, всего 9 занятий, довольно масштабных и требующих много времени на проработку каждой темы. Прошла три занятия, была в восторге и прямо чувствовала, как на глазах становлюсь компетентнее в области человеческого организма:-) Когда Володе делали узи сердца, врач даже спросила меня: "Вы имеете какое-то отношение к медицине, да? Вы с таким пониманием задаете вопросы о сердце...":-))) В общем, мне все это безумно нравится. У меня помимо этого курса лежат учебники мед.английского и немецкого, а также огромный атлас анатомии и физиологии, который моя сестренка тащила мне из самой Германии. И что же? Всё мое прекрасно начавшееся обучение застопорилось на конце третьего занятия. Я прикладывала усилия, чтобы снова наладить обучение, продумывала, как мне это встроить в свой день, нарисовала творческий чек-лист в своем ежедневнике, но все равно весь процесс развалился, как только мы уехали с дачи в конце лета. У меня нет объяснений, почему так получилось и почему я снова не могу приняться за этот курс, ведь было столько планов и желаний, а также мне хотелось купить курсы по фармакологии и мед.оборудованию. Но.... У меня только одно объяснение - время этого еще не пришло. Значит, сейчас не время.
*Подумывала снова приняться за переводческие заказы, но потом посмотрела повнимательнее на свою рутину и передумала. Время этого еще тоже не пришло, это самая короткая дорожка к озверению и выгоранию, а это у меня и так всегда где-то недалеко ходит.
*Для чего же тогда сейчас время? Наверное, для наполнения себя спокойствием и любовью к близким. Для выстраивания гармоничных отношений с близкими, может быть, для более мудрого и спокойного взращивания Володи, чем это было с Никитой. Для развития чего-то внутреннего, что постепенно становится крепче и мудрее, я это чувствую и вижу по своим постепенно меняющимся реакциям на происходящие события, взглядам на ту или иную ситуацию, по расшатыванию и удалению из головы каких-то косных, автоматических и непродуктивных установок. Но у меня еще столько того, что надо улучшать, столько претензий к себе... Время для развития более осознанного отношения к жизни, к повседневности, умения находить радость в настоящем моменте и простых вещах, ощущения благодарности ко всему, что у меня есть и умения получать больше радости от жизни, фокусируясь на том прекрасном, что у меня есть, а не на том незначительном, чего нет.
*Еще мне кажется, я научилась говорить "нет" и вообще отказалась от большинства ненужных, "интеллигентских" штучек - вроде того, что соглашаться на что-то из вежливости, делать что-то себе в ущерб, но чтобы кого-то не обидеть и т.п. Теперь мне кажется нормальным и вовсе не постыдным блюсти прежде всего свои интересы и интересы своей семьи. Теперь я могу сказать, извини, но не могу, прежде всего моя семья, я не могу действовать в ущерб семейному бюджету. И знаете, такой кайф от этого. Какая-то внутренняя свобода появляется.
*Еще в этом году я нашла для себя оптимальную схему постоянного поддержания языков. После долгих лет метаний, начинаний и бросаний для меня это очень важное достижение, хотя это и не достижение вовсе, а опять же все про те же правильные привычки, которые на автомате и без заметных усилий приносят нам желаемое. Мне нравится фраза "Посеешь привычку - пожнешь характер". Кстати, трекер привычек - тоже одна из важных вещей, пришедших ко мне в этом году.
*По книжкам сделаю отдельный традиционный пост. Как же без них:-)
*Дачное лето было очень продуктивным по части внутренней работы над собой, каких-то осмыслений и инсайтов, которые случались почти каждый день.
*Нередко ходила в кино в этом году. Почти всегда выбор был удачен. А вот по музеям не очень. Кажется, не больше 1-2 раз. Зато дважды на мюзикл "Анна Каренина" в Театр оперетты! Приобщила к этому делу также Никиту и подругу. Тут я молодец.
*Первую половину года (впрочем, побольше половины) у меня наблюдалась какая-то тоскливая усталость от материнства (как-то прямо намного легче эмоционально было в первый Володин год жизни, как ни странно). Но к концу года, ттт, кажется, отпустило:-)
*Мне кажется, я научилась лучше управляться со своими эмоциями и настроением. Книжки и те же осмысления в помощь.
*Я стала или вернулась к более организованной себе. Мне невероятно помог и помогает в этом новый ежедневник, который я веду в формате bullet journal. Он очень дисциплинирует меня, а также дает выход всем творческим порывам, которые можно приложить к его оформлению. В нем можно клеить картинки и коллажи, делать зарисовки, что-то придумывать. Теперь я не ужасаюсь тому, что неделя мелькает за неделей. Потому что открываешь новый разворот в ежедневнике вечером в воскресенье, окидываешь его взглядом (обычно у меня все оформлено на пару недель вперед) и думаешь, вот и до этого разворота дожили:-) Также в мою жизнь пришли (или вернулись?) красивые ручки, карандаши, фломастеры, декоративные скотчи, в общем, всякие девичьи радости.
*Из предыдущего пункта вытекает также то, что я стала развивать в себе новые привычки - маленькими регулярными шажками, но твердо и прочно. В привычку также вошли необходимые действия по поддержанию квартиры в порядке, расписанные по дням недели. Это очень здорово. Теперь я почти не задумываюсь о том, что "Боже, завтра мне предстоит мыть полы! Как достало! Как я ненавижу это делать!", также как не задумываюсь о том, что надо почистить зубы - просто идешь и делаешь, целиком или фрагментарно, как получается встроить эти дела в свою повседневность. Квартира выглядит вполне презентабельно и не требует геройской гибели на масштабной уборке, если вдруг решим позвать гостей на чей-нибудь ДР.
*За год я вышила 5 картин, 4 из них размера 30Х40 см, одна маленькая. Две из них цветы - вообще не моя тематика. Я работала над ней 8 месяцев:) Две картины остались в моем доме, три ушли в другие дома.
*А теперь то, чем я не горжусь. Я купила курс медицинского английского для переводчиков, всего 9 занятий, довольно масштабных и требующих много времени на проработку каждой темы. Прошла три занятия, была в восторге и прямо чувствовала, как на глазах становлюсь компетентнее в области человеческого организма:-) Когда Володе делали узи сердца, врач даже спросила меня: "Вы имеете какое-то отношение к медицине, да? Вы с таким пониманием задаете вопросы о сердце...":-))) В общем, мне все это безумно нравится. У меня помимо этого курса лежат учебники мед.английского и немецкого, а также огромный атлас анатомии и физиологии, который моя сестренка тащила мне из самой Германии. И что же? Всё мое прекрасно начавшееся обучение застопорилось на конце третьего занятия. Я прикладывала усилия, чтобы снова наладить обучение, продумывала, как мне это встроить в свой день, нарисовала творческий чек-лист в своем ежедневнике, но все равно весь процесс развалился, как только мы уехали с дачи в конце лета. У меня нет объяснений, почему так получилось и почему я снова не могу приняться за этот курс, ведь было столько планов и желаний, а также мне хотелось купить курсы по фармакологии и мед.оборудованию. Но.... У меня только одно объяснение - время этого еще не пришло. Значит, сейчас не время.
*Подумывала снова приняться за переводческие заказы, но потом посмотрела повнимательнее на свою рутину и передумала. Время этого еще тоже не пришло, это самая короткая дорожка к озверению и выгоранию, а это у меня и так всегда где-то недалеко ходит.
*Для чего же тогда сейчас время? Наверное, для наполнения себя спокойствием и любовью к близким. Для выстраивания гармоничных отношений с близкими, может быть, для более мудрого и спокойного взращивания Володи, чем это было с Никитой. Для развития чего-то внутреннего, что постепенно становится крепче и мудрее, я это чувствую и вижу по своим постепенно меняющимся реакциям на происходящие события, взглядам на ту или иную ситуацию, по расшатыванию и удалению из головы каких-то косных, автоматических и непродуктивных установок. Но у меня еще столько того, что надо улучшать, столько претензий к себе... Время для развития более осознанного отношения к жизни, к повседневности, умения находить радость в настоящем моменте и простых вещах, ощущения благодарности ко всему, что у меня есть и умения получать больше радости от жизни, фокусируясь на том прекрасном, что у меня есть, а не на том незначительном, чего нет.
*Еще мне кажется, я научилась говорить "нет" и вообще отказалась от большинства ненужных, "интеллигентских" штучек - вроде того, что соглашаться на что-то из вежливости, делать что-то себе в ущерб, но чтобы кого-то не обидеть и т.п. Теперь мне кажется нормальным и вовсе не постыдным блюсти прежде всего свои интересы и интересы своей семьи. Теперь я могу сказать, извини, но не могу, прежде всего моя семья, я не могу действовать в ущерб семейному бюджету. И знаете, такой кайф от этого. Какая-то внутренняя свобода появляется.
*Еще в этом году я нашла для себя оптимальную схему постоянного поддержания языков. После долгих лет метаний, начинаний и бросаний для меня это очень важное достижение, хотя это и не достижение вовсе, а опять же все про те же правильные привычки, которые на автомате и без заметных усилий приносят нам желаемое. Мне нравится фраза "Посеешь привычку - пожнешь характер". Кстати, трекер привычек - тоже одна из важных вещей, пришедших ко мне в этом году.
*По книжкам сделаю отдельный традиционный пост. Как же без них:-)