Оригинал взят у
zula99 в
postШкала эмоциональных тонов для вашего успеха
Шкала эмоциональных тонов была предложена Хаббардом еще в начале 50-х годов. Было замечено, что человек постоянно находится в определенном настроении, а шкала эмоциональных тонов определяет уровень нашего настроения.
Зная шкалу эмоциональных тонов или ее еще называют шкала настроения, можно контролировать себя и правильно понимать окружающих.
Шкала эмоциональных тоновТаким образом выделяют несколько уровней настроения. От 0 до 4 баллов. Чем выше балл, тем выше настроение. И существует закономерность. Чем выше уровень настроения на шкале эмоциональных тонов, тем выше продуктивная деятельность человека!
Каждый человек имеет свой собственный жизненный тон. Кто-то живет постоянно в страхе, а кто-то в веселье. Но не зависимо от этого наш эмоциональный тон может меняться в зависимости от окружающих факторов, а также нас самих!
Шкала эмоциональных тонов
Уровень 0 - человек не способен ни к каким действиям - смерть.
Уровень 0,1 - Апатия - практически тоже самое, что и предыдущее состояние, но подает признаки жизни! В таком тоне полностью отсутствует любая деятельность!
Уровень 0,5 - Горе - ощущается подавленность. Возможно опуститься до этого тона в результате потери кого-то или чего-то. У людей постоянно живущих на этом уровне наблюдается огромное количество хронических болезней!
Уровень 1 - Страх - ощущение боязни чего-либо. Находясь на этом уровне человек постоянно врет, никогда не смотрит в глаза и ощущает тревогу!
Уровень 1,1 - Скрытая враждебность - Это уровень всех преступников. Полное неуважение к окружающим, но не явное проявление. Обсуждает за спиной! Наблюдается враждебность.
Уровень 1,5 - Гнев - Уровень ярости. Человек находясь в таком эмоциональном тоне постоянно злой, чем то не доволен, бросается на людей без всяких причин.
Уровень 2 - Антагонизм - Непримиримое противоречие. На любой вопрос ответ всегда НЕТ. Люди в этом эмоциональном тоне чрезвычайно раздражительны и грубы! Часто срываются на своих родных временно переходя в тон гнева.
Уровень 2,5 - Скука - Этот уровень можно считать серединой в шкале эмоциональных тонов. Так как те которые находятся ниже по шкале никогда ничего не добиваются, постоянно болеют. Ниже - зона невыживания! В эмоциональном тоне "скука" - человека ничего не интересует. Это очень ленивые люди!
Уровень 3 - Консерватизм - Уровень постоянство. Люди постоянно находящиеся в этом эмоциональном тоне не желают что-то менять. Они всегда остаются такими какими есть и не любят перемен. Такие люди не способны начать собственное дело, они готовы ходить на скучную работу и выполнять одни и те же действия ежедневно!
Уровень 3,3 - Сильный интерес - Уровень людей постоянно заинтересованных. Каждый человек находиться на этом уровне шкалы эмоциональных тонов, когда чем-то заинтересован! Особенность этого уровня: заинтересованные люди каким-либо делом никогда не болеют!
Уровень 3,5 - Веселье - Человек жизнерадостный. Чем-то осчастливлен! Покупкой новой машины или дома! Может быть достижением цели!
Уровень 4 - Энтузиазм - Человек одержим идей! Полон радости и сил! Это уровень творческого человека! Все великие изобретатели делали свои открытия находясь именно в этом тоне!
Эмоциональный тон и успех
Следует помнить, что человек постоянно меняет свой эмоциональный тон в зависимости от ситуации!
Так, когда вы приходите устраиваться на работу не стоит быть на уровне энтузиазма, лучше быть консервативным - более серьезным.
Не возможно жить постоянно в веселье - (на этом уровне постоянно живут сумасшедшие).
Мы иногда боимся, иногда плачем, иногда смеемся над кем-то (находимся в тоне скрытой враждебности).
Такова наша жизнь и никуда от этого не деться!
Но зная шкалу эмоциональных тонов намного проще достигать успеха! Если вы чем то подавлены, то знаете, что лучше сегодня ничего не начинать или просто необходимо отвлечься от проблем и поднять свой жизненный тон!
Достигая своей цели чувствуйте радость переполняющую вас от получаемого успеха! Ведь это энтузиазм! Время творить - делать неимоверные вещи. Создавать то, о чем вы даже и не мечтали!
Для собственного успеха необходимо уметь выбирать друзей! Шкала эмоциональных тонов и тут вам поможет.
А теперь подумайте!
В каком эмоциональном тоне вы чаще всего находитесь?
Устраивает ли Вас это?
Если нет, тогда что необходимо изменить и что для этого начать делать?
Всего доброго! Будьте счастливы!
Read more:
http://lodiscom.ru/shkala-emotsionalnyih-tonov-dlya-vashego-uspeha/#ixzz2VoQFRqn