Jan 12, 2010 23:55
93,7кг (за 1 день -1.4кг, всего -32,8кг)
мягко говоря, с удивлением взирал утром на весы. Перевзвесился. Перетащил весы в другое место и перевзвесился. Вроде не глючат.
Хотя, если подумать, то еда в размере 450кКал в день (не было возможности пожрать) и литр воды заставят организм дожечь еще где-то жира на 1200кКал с учетом режима активности 11 января. А если учесть, что общий объем (т.е. и питье и с едой) жидкости за 11 число составил меньше литра, то организму пришлось выжигать еще сколько-то сала для увлажнения себя любимого.
Тьфу, экстремизм какой-то.
Проходил вечером мимо зеркала. Оказывается, дохудел до стадии, когда 1.5кг изменения стали заметны на глаз.
И сегодня почти такая же фигня. Умотал из дома в 14 часов, успев с утра ухомячить две порции ED и выпив 400мл, в расчете вернуться через 3-4 часа, а вернулся аж в 22:30.
За вечер - 600мл жидкости, порция омлетика, 100гр псевдокрабовых палочкоподобий.
Интересная фигня, чтобы омлет ED получился действительно вкусным, нужно очень строго соблюдать пропорции, до миллилитра молока и до грамма порошка. Жарить на очень медленном огне. Вообще, вкус ED очень чувствителен к пропорциям.
По приезду с работы, добрая и заботливая женушка попыталась накормить пельменями.. Вот вчера бы точно не отказался..
программа старт,
energy diet,
похудение