O Dexter'е бедном замолвите слово
Поговорим о Декстере (кто не в курсе - сериальчик это а также имя главного героя, Dexter Morgan)
Точнее даже не о самом Декстере а о его боевых скилзах а также способности сидя со связанными сзади руками расслабить плечевые суставы так, чтобы вывернуть руки вперёд тела и мочь ими что-то сделать.
Кому интересно (из мужиков с нормальными мышцами - так особенно) - попробуйте!
Из тех, кто не занимается различными ЕЖЕДНЕВНЫМИ тренировками и практиками расслабления тела и духа, как вы думаете, кому это удастся? :))... имхо, только тому, у кого нет таких ментальных проблем, как у Декстера ;-)
Но в сериале про какие-либо декстерские практики не сказано почти ничего, кроме того, что по фильму он когда-то чем-то там занимался (из боевых искусств).
А сериал мне нравится по-любому...в том числе тем, что учит уравновешенности и осознанности ;)... Ну проста уверен - именно для этого его и сняли ГЫ :)