Зарядка поутру

[towndwarf]

Если среди тех, кто читает мой ЖЖ есть ещё те, что не делают зарядку поутру,
на свой сайт, в раздел Книги/Зарядка на каждый день, я закинул 2 книжечки :)
http://www.towndwarf.com/X/Книжки%20разные%20нужны/ru
Упражнения-зарядка "на каждый день"
5 упражнений для омоложения : ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ - ДРЕВНИЙ СЕКРЕТ ТИБЕТСКИХ ЛАМ.rar331 KB
Зарядка на каждый день: Система здоровья Норбекова. Расширенный и ускоренный курс790 KB