15 секунд о В-Cycling.

[tovtmm]

Переводя на русский дословно: кардионагрузка, крутишь педали не велотренажере то сидя, то стоя с разными положениями рук на руле, под музыку, темп задает тренер. Продолжительность 45 мин. Когда тренировка заканчивается, то буквально падаешь, весь мокрый от пота с тренажера, хотя я до этого на велике уже года 4 как катался на разные расстояния и с разными скоростями так не уставал. Тут за 3/4 часа выжимают буквально все соки из тебя.

Click to view

tovtmm