О настроении
Сама часто говорю что-то вроде: «Не волнуйся, ведь все хорошо», а на самом деле это очень редко успокаивает, обычно просто даже не проходит через центр осознания услышанного. По себе судить о психологии людей как-то проще, чем по инструкциям, чужим опытам или ходами ва-банк. Для себя я еще пару часов назад осознала одну неоднозначную вещь, можно сказать, развернула ее в свою сторону и что-то сформулировала. Сегодня все, кто интересовался моим состоянием, настроением, расстановками эмоций и ощущений, в ответ получали либо «никак», либо «лучше бы я не просыпалась». Вот и тут я начиталась о том, что все не так плохо, что есть те, кому хуже, чем мне, и что я должно довольствоваться тем хорошим, что у меня есть. По мнению окружающих, ничто не сможет затмить все преимущества в моей жизни, никакие мои будничные проблемы или переживания. А вот и нет. Можно условно поделить события на постоянные и переменные.
Постоянные это то, что я могу ходить, видеть, чувствовать и что у меня замечательные и любящие родственники. Нарушение какого-либо звена в составе этих констант, как правило, ведет к глубокому чувству утраты, затяжным депрессиям, суицидам и так далее. Тут да, хочешь не хочешь, а личностный переворот неизбежен. И соглашусь, сейчас с этим, вроде как, проблем не возникало. Взять, к примеру, события переменные. Это может быть неожиданный успех, улыбка проходящего человека или одобрительный взгляд самого ярого скептика. Это может быть катастрофа века вроде сломанного ногтя или вселенское чудо, такое, как ретвит или очередной реплай. Это те мелочи, которые и стоят нам перемен настроений. И когда говорят, что что-то там - это мелочи жизни, это глупо. Потому что это и есть жизнь. На самом деле ведь нет никаких постоянностей. Все рано или поздно меняется, и когда изменения в лучшую сторону превосходят и по качеству, и по количеству изменения в худшую, настроение с ускорением, пропорциональным этим самым переменам, ползет вверх, и, соответственно, наоборот. Так что не ругайтесь сильно, когда я говорю, что мне бы проще сдохнуть. Я не ненавистница жизни и людей. Я правда люблю и первую и вторых, просто иногда плохого случается немножко больше, чем хорошего, а хорошее не стремится на обгон. Вот и грустно. Вот и загоны. Так незначительно, но так фундаментально важно.