Чем я занимаюсь в течение дня:
- реагирую на слова и поступки окружающих;
- общаюсь, обмениваюсь информацией в непосредственном контакте с людьми;
- обрабатываю полученную информацию;
Жизнь как нескончаемый тренинг, цель которого не достичь какой либо цели, а получать удовольствие от самого процесса учёбы. Учёбы не как процесса получения новых знаний, а испытания своих возможностей. Я так когда-то в тренажёрный зал ходил. Мотивация была не результатов достичь и не фигуру слепить, главное от нагрузки мышцы «чувствовать». От нагрузки жизни мы себя чувствуем. Важно составить свой комплекс и правильно выполнять подходы.
Упражнение номер один - восприятие и обработка получаемой информации. Здесь важно научиться отделять информацию от эмоций. Информация - это всего лишь информация, она не может быть против или за тебя. Твоя задача всё встречающееся тебе на жизненном пути воспринимать как урок, как знак. Учитель, их посылающий к тебе благоволит. Всё к лучшему.
Упражнение номер два - общение. Главная ошибка, которую я совершал при общении - воспринимал его как перетягивание каната. Главное стиснуть зубы и тянуть на себя. В подобных ситуациях, когда силы не равны, кто-то часто бросает канат и победитель грохается на задницу.
Теперь любое общение для меня это часть тренинга. Я должен понять, что волнует собеседника, чем я могу быть ему полезен и грамотно вставлять свои реплики, чтобы убедить противоположную сторону в неотвратимости его успеха.
Упражнение номер три - заглядывание в будущее. Самое простое и самое трудное задание одновременно. Нужно не строить воздушные замки. Надо научиться разглядывать будущее в настоящем, а затем проявлять это желаемое. Не добиваться, не достигать или приближать, а именно проявлять. Стирать различия. Развеивать предрассудки и сомнения.
Взято
тут