(no subject)
Что-то вспомнилось.
Последнее время на тренажёрах использую рабочий вес практически такой же, как и 15 лет назад. Что весьма неплохо. Вот только мамон не хочет уходить. Я понимаю, что, чтобы сжечь лишку, нужно делать много активных и глупых движений типа бега, кручения педалей и прочего. Но делать это для меня очень скучно и муторно. То ли дело поднимать рабочий вес на 5 кг раз в месяц. Наглядный результат. Чё с мамоном делать...
Да. А Настя с ластами переплывает бассейн 8 раз кряду. Я в шоке. А ещё она ныряет с бортика.
Последнее время на тренажёрах использую рабочий вес практически такой же, как и 15 лет назад. Что весьма неплохо. Вот только мамон не хочет уходить. Я понимаю, что, чтобы сжечь лишку, нужно делать много активных и глупых движений типа бега, кручения педалей и прочего. Но делать это для меня очень скучно и муторно. То ли дело поднимать рабочий вес на 5 кг раз в месяц. Наглядный результат. Чё с мамоном делать...
Да. А Настя с ластами переплывает бассейн 8 раз кряду. Я в шоке. А ещё она ныряет с бортика.