Aug 16, 2011 01:09
Сегодня первый раз была в спортзале после двухгодового перерыва. Все-таки заниматься дома - не то. Это так прекрасно двигаться в едином темпе среди разгоряченных, сосредоточенных и натянутых, как тетива, единомышлениц!
Тренер - крепкая, харизматичная блондинка - уверенно командует: раз! раз! выше! втянули! выдох! еще! Сердце колотится в такт музыке.
Из зала вышла, качаясь. И только в такой момент можно получить наивысшее удовольствие от душа. Долго стоять под прохладной водой, пока ритм сердца медленно возвращается к привычной частоте и кровь перестает стучать в висках. А потом по вечерней летней улице не идешь, а пританцовываешь - такая лунная легкость во всем теле )
Хочу первые две недели позаниматься каждый день. Мужа предупредила, чтобы секса пока не ждал - натрахалась ))
для тела,
нрАвица