про ура!!!
Ура!!!!!!! Сегодня неделя моей диеты и вот она, заветная цифорка! 63,3 кг!
Я молодец:) Всю неделю ни одного нарушения!
А ведь было столько соблазнов!
Вчера, например, ходили с батей на хоккей (вы не знали , что я фанат?)) Салавай Юлаев - Металлург (кстати наш СЮ выиграл 3:2!!!)
и папа пытался накормить меня пивом и чипсами, а я не поддалась)))
А потом мы с Саней пошли на ДР к его маме, а я и там была пай -девочкой, только немного фруктов (а ведь так хотелось свининкии и тортааааааа).
Конечно, буду честна -не обошлось в моем случае без БАДОВ : пила Аппетинол и МКЦ. И Новопассит на ночь, чтобы уснуть скорее, не соблазняясь на еду.
Вообще, уже позавчера, Саша, когда мы готовились лечь спать, подошел и сказал, что я стала "слишком худая" (!) и больше худеть нельзя, а то уйдут остатки попы, а ему это не нравится.
А потом я в шортах своих домашних и майке вышла в Виталику и его девушке, которые у нас гостили, и они сказали что - то типа "блин, ты так похудела жутко", на что я им ответила, что вешу столько же, сколько и весной. Витек сказал, что я "очень подтянулась".
Может оно и правда - ведь тогда я худела без спорта, живот был просто худой, а теперь на нем квадратики прямо. Да и руки очень накачали - 30 отжиманий вообще без проблем сделать. И на ногах мышцы от ПАМПА.
Вообщем, я рада. Сейчас главное держать вес, продолжать инетенсивно качаться и не обжираться.
Посмотрим, получится ли у меня.
Результаты с начала диеты:
Было Стало
Вес 68,5 63,3
Грудь 96,5 96
Талия 65,5 63,5
Бедра 98,5 95
Я молодец:) Всю неделю ни одного нарушения!
А ведь было столько соблазнов!
Вчера, например, ходили с батей на хоккей (вы не знали , что я фанат?)) Салавай Юлаев - Металлург (кстати наш СЮ выиграл 3:2!!!)
и папа пытался накормить меня пивом и чипсами, а я не поддалась)))
А потом мы с Саней пошли на ДР к его маме, а я и там была пай -девочкой, только немного фруктов (а ведь так хотелось свининкии и тортааааааа).
Конечно, буду честна -не обошлось в моем случае без БАДОВ : пила Аппетинол и МКЦ. И Новопассит на ночь, чтобы уснуть скорее, не соблазняясь на еду.
Вообще, уже позавчера, Саша, когда мы готовились лечь спать, подошел и сказал, что я стала "слишком худая" (!) и больше худеть нельзя, а то уйдут остатки попы, а ему это не нравится.
А потом я в шортах своих домашних и майке вышла в Виталику и его девушке, которые у нас гостили, и они сказали что - то типа "блин, ты так похудела жутко", на что я им ответила, что вешу столько же, сколько и весной. Витек сказал, что я "очень подтянулась".
Может оно и правда - ведь тогда я худела без спорта, живот был просто худой, а теперь на нем квадратики прямо. Да и руки очень накачали - 30 отжиманий вообще без проблем сделать. И на ногах мышцы от ПАМПА.
Вообщем, я рада. Сейчас главное держать вес, продолжать инетенсивно качаться и не обжираться.
Посмотрим, получится ли у меня.
Результаты с начала диеты:
Было Стало
Вес 68,5 63,3
Грудь 96,5 96
Талия 65,5 63,5
Бедра 98,5 95